แอน มนัสนันท์

IG แอน มนัสนันท์

@ann.manas

แชร์เรื่องนี้ ทวิตเรื่องนี้
38
Ranking
ลำดับ
514
Posts
รูปวีดีโอ
321,929
Followers
ผู้ติดตาม
ANN แ อ น 🥶⠀ 🏋🏻‍♀️ Online Training : @annex.active 💡 Massync Innovation Co.,Ltd. 📑 DM 📍 BKK 🔥🇹🇭 #annexworkout #annextraveladdicts #GoproTH | |


@ann.manas : มื้อกลางวันของครูพี่แอน ข้าวกล้อง + อกไก่ผัดฟักทองไข่ขาว 2 ฟองไข่แดง 1 ฟองคะ ไม่ได้ปรุงอะไรเพิ่มใส่เกลือนิดหน่อย (ใช้น้ำผัด) + น้ำผลไม้3อย่างสกัดเย็น (บำรุงผิว) ปกติแอนจะทานคลีนแค่มื้อเที่ยงคะ โพสนี้ถามคำถามเรื่องอาหารมาได้เลยนะค้า ❤️ @annex.active เย็นนี้จะมีคลิปออกกำลังกายรอทำตามได้เลยยย
ดูรูปภาพและ VDO ทั้งหมด