mymanow🍋 Marathoner/Triathlete/Freediver Economics Thammasat University 👙@mera_swimwear (+66)6-1428-2822 คุณตังเม ( contact for work ) | |
@mymanow : What doesn't kill you makes you STRONGER.
What doesn't kill you makes a fighter. .... " I'm a fighter " .... เมื่อสามปีที่แล้วเคยไหล่หลุดค่ะ หัวไหล่แขนซ้าย ต้องพักกายภาพอยู่เป็นปี ผ่านมาสามปีนึกว่าจะหายค่ะ แต่กลับหลุดอีกรอบ🤣😂🤣 แม่เอ้ยย
หมอกระดูก(สามี)เลยสั่งว่า รบกวนสร้างกล้ามเนื้อหัวไหล่ด้วยนะครับ👨🏻⚕️ ออกกำลังกายทุกส่วนแต่ลืมเล่นUpper Body ไม่ได้นะคะ ทุกส่วนเราต้องStrong & Sexy ค่ะ ปล. การที่คุณบาดเจ็บไม่ได้หมายความว่า ให้คุณล้มเลิกสิ่งที่ตั้งใจไว้ค่ะ รักษาและสร้างมันขึ้นมาใหม่ค่ะ อย่า ยอม แพ้! #NeverGiveUp