รวมสาวน่ารัก สาวสวย
Toggle navigation
รูปใหม่
VDO
รายชื่อ Instagram สาวน่ารัก
IG สาวน่ารักมาใหม่
อันดับสาวน่ารัก
IG มะนาว ภรณี ศรีธัญ
@mymanow
46
Ranking
ลำดับ
1,659
Posts
รูปวีดีโอ
260,885
Followers
ผู้ติดตาม
mymanow🍋
Marathoner/Triathlete/Freediver Economics Thammasat University 👙@mera_swimwear (+66)6-1428-2822 คุณตังเม ( contact for work ) |
|
@mymanow :
วันนี้นู๋มีเคล็ดลับพิเศษส่วนตัวมาแนะนำ ถ้าเพื่อนๆอยากสวยและหุ่นดีแบบเด็กหญิง ❤️หัวใจหลัก❤️คือการมีวินัยและการลงมือทำค่ะ ซึ่งมันไม่ยากอย่างที่หลายๆคนคิดเลย เพียงแค่มี App @Keeptrainer ก็สามารถช่วยให้เราเริ่มก้าวแรกของการดูแลตัวเองได้ง่ายขึ้นมากเลยค่ะ โดยตัวแอป #KeepTrainer จะออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายให้เหมาะกับตัวคุณเอง และเป้าหมายของแต่ละคน มีตารางว่าแต่ละวันจะtrainingอะไรบ้าง พร้อมกับVideoอธิบายการออกกำลังกายแต่ละท่าอย่างละเอียดเพื่อความถูกต้องจากมืออาชีพ Tag เพื่อนคนไหนที่ไม่มีเวลาดูแลตัวเองให้หันมาสนใจตัวกันได้ด้วยน้า เสริช KeepTrainer ได้ทั้ง Apple store และ Googleplay ค่า อยู่ที่ไหนก็ออกกำลังกายได้ ไม่มีข้ออ้างว่ารถติด หรือว่าไม่มีเวลาไปGymอีกต่อไปค่ะ สายน้ำไม่คอยท่า กาลเวลาไม่คอยใคร ความสวยและสุขภาพดีก็เช่นกันนะคะ🍋💕
ดูรูปภาพและ VDO ทั้งหมด