กุ๊กไก่ ณิชพัณณ์

IG กุ๊กไก่ ณิชพัณณ์ | กุ๊กไก่ ณิชพัณณ์ วัฒน์สิทธาสิริ

@kookaiii

แชร์เรื่องนี้ ทวิตเรื่องนี้
44
Ranking
ลำดับ
3,604
Posts
รูปวีดีโอ
268,889
Followers
ผู้ติดตาม
กุ๊กไก่ 🐒 / F/172cm. @yaadee___ CF กันได้ @studio.812 ⬇️⬇️อยากเลิกบุหรี่ทักไลน์มานะคะ⬇️⬇️ | cutt.ly/kookaiii |


@kookaiii : อยากผอมต้องมีวินัย.. วินัยในการกินยาลดความอ้วนอะน้อง 😂 . ส่วนตัวเป็นคนร่างใหญ่แต่สูงและอ้วนง่าย กินเก่งมาก อ้วนง่ายผอมง่าย รักในการกินยาลดน้ำหนักมาทั้งชีวิต ใครว่าดีก็ตาม มีโยโย่บ้าง แต่ก็คุมจนกลับมาผอมได้อีก . . หลักเลยนะถ้าอยากลดน้ำหนักให้ได้ 1. งดน้ำหวานทุกชนิด! 2. กินน้ำเยอะๆ 3. สำหรับคนถ่ายยากเหมือนกุ๊กไก่ ต้องหาตัวช่วยมาให้ถ่ายได้บ่อยๆ ไม่งั้นระบบร่างกายจะไม่ดี และเราจะอ้วนเหมือนเดิม 4. คุมการกินของตัวเองให้ได้ ห้ามปากห้ามใจให้อยู่ 5. ถ้าไม่ออกกำลัง ก็กินยาไปซ่ะ จบๆ 6. ถ้าวันนี้กินเยอะ วันถัดไปก็เบาๆปากลง เข้าใจว่ามันอยาก แต่ให้มันมีเยอะ มีน้อยนะ 7. ท่องเข้าไว้ กูอ้วนๆๆ แล้วจะหยุดปากได้! . . ลองดู สู้ๆ ถ้าอยากผอมจนไม่รู้จะไปทางไหนละ ทำยังไงก็ไม่ลง แนะนำดูดไขมันเพิ่มเข้าไปด้วยค่ะ เพราะกุ๊กไก่เองเป็นคนไม่มีเอว เอวตรงมาก ก็ดูดมาจ้าาาา ดูดให้เอวค่อดลงไม่งั้นตัวตรงมาก 🤨 ตามนี้ มีอะไรปรึกษาได้ ไม่กัดค่ะ
ดูรูปภาพและ VDO ทั้งหมด