รวมสาวน่ารัก สาวสวย
|
38 Ranking ลำดับ |
514 Posts รูปวีดีโอ |
321,929 Followers ผู้ติดตาม |
ANN แ อ น 🥶⠀ 🏋🏻♀️ Online Training : @annex.active 💡 Massync Innovation Co.,Ltd. 📑 DM 📍 BKK 🔥🇹🇭 #annexworkout #annextraveladdicts #GoproTH | |
@ann.manas : มื้อเช้าจ่ะ ⭐️⭐️⭐️ อยู่ในข่วงของทำอาหารทานเอง💖💖💖 @annex.active . 🐓สันในไก่ 150 กรัม 🥦หน่อไม้ฝรั่ง ช่วยลดอาการบวมน้ำได้ ถ้ากินมื้อเย็น ตอนเช้าตื่นมาปัสสาวะเยอะขึ้นเลย 🥕เบบี้แครอทช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในระบบไหลเวียนของเลือด ออกกำลังกายได้จะใช้พลังงานได้อย่างเต็มที่ 🥑มีโปรตีนสูงกว่าผลไม้ชนิดอื่น แต่มีปริมาณคาร์โบไฮเดรตต่ำ มีวิตามินบี แก้อาการเหน็บชา ออกกำลังกายหนักเป็นเวลานานแล้วตึงตัวของกล้ามเนื้อ ช่วยได้เยอะเลยค่ะ (กินวันละไม่เกิน 1 ลูกน้าาา) . ⏱แคลอรี่ประมาณ 400-450 💰จานนี้ราคา 90 บาท
ดูรูปภาพและ VDO ทั้งหมด