รวมสาวน่ารัก สาวสวย
Toggle navigation
รูปใหม่
VDO
รายชื่อ Instagram สาวน่ารัก
IG สาวน่ารักมาใหม่
อันดับสาวน่ารัก
IG แอน มนัสนันท์
@ann.manas
38
Ranking
ลำดับ
514
Posts
รูปวีดีโอ
321,929
Followers
ผู้ติดตาม
ANN แ อ น 🥶⠀
🏋🏻♀️ Online Training : @annex.active 💡 Massync Innovation Co.,Ltd. 📑 DM 📍 BKK 🔥🇹🇭 #annexworkout #annextraveladdicts #GoproTH |
|
@ann.manas :
ปีใหม่นี้เริ่มดูแลตัวเอง ตั้งเป้าหมายให้ตัวเองกันนะคะ💪🏻✨ งั้นเราเริ่มพร้อมกันเลย❤️ มื้อเที่ยง อัดโปรตีนเต็ม ๆ ไปเลยยย ทั้งแซลมอน ธัญพืชถั่วเต้าหู้ย่าง น้ำสลัดแอนเลือกเป็นน้ำใสหรือพวกบัลซามิคนะคะ ทาน2คนคะชามนี้ อิ่มถึงเย็นแน่นอน 🤑🤑 แต่ละคนมีวิธีการไม่เหมือนกัน ไม่ว่าจะเป็นการไดเอทหรือการออกกำลังกาย หาวิธีที่ใช่ที่สุดและมีความสุขไปกับการดูแลตัวเองนะ 💪🏻😊💕 @annex.active 🙌🏻🙌🏻🙌🏻 คอร์สปีใหม่เริ่มแล้วนะคะ แอนดูแลเองคะ การทานอาหารที่ถูกต้อง ท่าออกกำลังกายที่เหมาะสม และโปรแกรมใหม่ล่าสุด‼️ที่แอนมีทีมผู้เชี่ยวชาญที่จบด้านนี้จากอังกฤษ มาออกแบบโปรแกรมทั้งหมดด้วยคะ ✔️ ทุกอย่างสามารถทำที่ไหนก็ได้ไม่ว่าจะทำงานอะไรก็สามารถมีเวลาดูแลตัวเองได้คะ ขอแค่เริ่ม 2 อาทิตย์ รู้เรื่อง!!!! Line: @annex 💪🏻 #รับจำนวนจำกัดนะคะต่อรอบ
ดูรูปภาพและ VDO ทั้งหมด