แอ๊น วรัลชญาน์ พัฒน์นันทสิริ

IG แอ๊น วรัลชญาน์ พัฒน์นันทสิริ

@ant_varanchaya

แชร์เรื่องนี้ ทวิตเรื่องนี้
36
Ranking
ลำดับ
5,099
Posts
รูปวีดีโอ
325,534
Followers
ผู้ติดตาม
✨ Ant Varanchaya P. ✨ Top 10 pretty Thailand 2013-2015 Distributor อาหารเสริม Renatar IG : @renatar_ant ติดต่องาน : [email protected] | s.lazada.co.th/s.ZglRS |


@ant_varanchaya : จัดฟิตเนสก่อนบินสักหน่อย 🐥 บางคนคิดว่า... มีตัวช่วยแล้วจะกินเยอะแค่ไหนก็ได้ 🍔🥘🥪🍟 บางคนคิดว่า... มีตัวช่วยแล้วการออกกำลังกายก็ไม่จำเป็น 🚴🏻‍♀️⛹🏾‍♀️🏋🏻‍♀️ คุณกำลังคิดผิดนะคะ ❌❌ แอนท์ว่าถ้ากินเป็นพายุ มีตัวช่วยดีแค่ไหน ก็อาจช่วยไม่ไหว ละแอนท์ก็ไม่เคยเห็นข้อมูลจากไหนที่บอกว่า การออกกำลังกายไม่ดี ถ้ารู้อย่างนี้ 😊😊 ตัวช่วยดีๆ ก็คู่ควรกับพฤติกรรมการกินที่ดีนะคะ ส่วนการออกกำลังกาย แค่ขยับร่างกายบ้าง ไม่ว่าจะเดิน แกว่งแขน หรืออื่นๆ ทั้งหมดนี้ก็จะยิ่งช่วยให้ร่างกายเผาผลาญได้ไวขึ้นนะคะ ✌🏻✌🏻 #มาอยู่ทีมลูกเป็ดกับแอนท์มั๊ยคะ #เรนาต้า #แอนท์ว่าดีแอนท์ลองแล้ว #ถามได้ไม่ว่า #แอนท์ใจดีแอนท์ตอบทุกคน #สนใจมาถามกันนะคะ #ยินดีให้คำปรึกษานะคะ
ดูรูปภาพและ VDO ทั้งหมด