รวมสาวน่ารัก สาวสวย
Toggle navigation
รูปใหม่
VDO
รายชื่อ Instagram สาวน่ารัก
IG สาวน่ารักมาใหม่
อันดับสาวน่ารัก
IG ข้าวโอ๊ต นุชราวดี ไชยสิงห์
@kaowoat_n
346
Ranking
ลำดับ
2,574
Posts
รูปวีดีโอ
11,755
Followers
ผู้ติดตาม
Nucharavadee C.
Graphic design🎨 Nike+RunClub Bkk Pacers🏃🏻♀️#NRCBKK #TTR #HYBTeam #Fit4Tri l boxing👊🏻 l Cycling 🚴🏻♀️ l Scuba🐋 |
www.nike.com/events-registration/event?id=114864
|
@kaowoat_n :
โจทย์ 24/07/19🏃🏻♀️💪🏻 Warm 30mins. Interval 150x20 (rest50) Cooldown ไม่เหนื่อยเลยนะ อยากใส่ความเร็วมากกว่านี้ แต่ขามันไม่ให้ความร่วมมือเลย (มีอาการเจ็บชินสปิ๊นท์) เลยต้องวิ่งแบบเจ็บๆพยายามยั้งๆไป ช่วงนี้จะวิ่งเท่าที่ไหว(ตามที่โค้ชบอก) ยอมรับพอเจ็บเวลาวิ่งมันจะแขยงๆขา มันจะกังวล กลัวเจ็บนู่นนี่มากกว่าเดิมไปทุกอย่าง เบื่อจังแอบท้อนิดๆ ขอบ่นหน่อยนะ🥺 📷 @kumaamong #HybridSport #HybridPowerup #teamnike #KaowoatRoadtoOsaka #HYBTeam
ดูรูปภาพและ VDO ทั้งหมด