ปอปี้ เกษสิรินภัชร์ จรัณยวัฒน์

IG ปอปี้ เกษสิรินภัชร์ จรัณยวัฒน์

@porpyj

แชร์เรื่องนี้ ทวิตเรื่องนี้
304
Ranking
ลำดับ
3,863
Posts
รูปวีดีโอ
18,315
Followers
ผู้ติดตาม
PPJ. 🖤Porpy(ปอปี้) The Voice Thailand ss4 🖤The Hurt’s band Vocalist 🖤/Runner/Fitgirl/ ติดต่องาน 06-3959-5663 K' เนติ์ เข้าไปฟังเพลงปอกันได้ที่นี่เลยจ้า | youtu.be/tpLe2fsaPLk |


@porpyj : สบายท้องหลังออกกำลังจ้ะ😁💗 . ข้อดีของอัลตร้ามีคือ..ไม่ต้องคิดเยอะ😅 เหมือนมีนักโภชนาการมาคุมอาหารให้เอง ไม่ต้องห่วงว่าจะกินแล้วเกินมั้ย? กินถึงมั้ย? . ปกติกว่าจะได้กินข้าว นั่งคิดนานมากว่าจะกินอะไร ปากก็อยากตามใจ แต่ก็เสียดายที่ออกกำลังไป หิวนะ แต่ก็เบื่อ ไหนจะต้องชั่ง ต้องคำนวนปริมาณ คิดนานจนสุดท้ายปวดท้องเพราะกินข้าวช้า . ข้อดีอีกข้อคือ..สะดวกมากกกกกก!!! ฉีกซอง เชค ดื่มได้เลย อิ่มภายใน 2 นาที💗 . 30 วันที่กินมาก่อนหน้านี้ บอกเลยว่าเริ่ด!!! ทำทุกอย่างเหมือนเดิมแค่เปลี่ยนอาหารมื้อเดียว ออกกำลังกายบ้าง ไม่ออกบ้าง แต่ร่างไม่ขยับ กินตามใจปากได้อยู่ ไม่ได้อดอะไรเลย แต่ยังคงที่ . ทางสายกลางแบบนี้แหละ อยู่ไปได้ยาวๆ💗👍🏻 . #ปอปี้เรนาต้า #RenatarUltraMe #มื้ออาหารดีๆที่คุณดื่มได้
ดูรูปภาพและ VDO ทั้งหมด