รวมสาวน่ารัก สาวสวย
|
46 Ranking ลำดับ |
1,659 Posts รูปวีดีโอ |
260,885 Followers ผู้ติดตาม |
mymanow🍋 Marathoner/Triathlete/Freediver Economics Thammasat University 👙@mera_swimwear (+66)6-1428-2822 คุณตังเม ( contact for work ) | |
@mymanow : #ทีมออกกำลังกาย กักอยู่บ้านเราต้องหุ่นดีท่องไว้นะคะทุกคน ABS workout 1. DB Plank Slider x 20 reps 2.DB Twisters x 20 reps 3.Flutter Kicks x 30 reps 4.Knee to Elbow Plank x 12 reps each side 5.DB Press Overs x 15 reps 6.DB Reach Through x 12 reps 3 sets 🍋
ดูรูปภาพและ VDO ทั้งหมด