มะนาว ภรณี ศรีธัญ

IG มะนาว ภรณี ศรีธัญ

@mymanow

แชร์เรื่องนี้ ทวิตเรื่องนี้
46
Ranking
ลำดับ
1,659
Posts
รูปวีดีโอ
260,885
Followers
ผู้ติดตาม
mymanow🍋 Marathoner/Triathlete/Freediver Economics Thammasat University 👙@mera_swimwear (+66)6-1428-2822 คุณตังเม ( contact for work ) | |


@mymanow : อย่าให้ใครมาตัดสินคุณว่าผู้หญิงมีลูก หุ่น รูปร่าง จะเปลี่ยนไป อ้วน ท้องล่างยื่น ต้นแขน ต้นขาใหญ่ ไขมันส่วนเกินเยอะ จนหลายๆคนต้องคิดว่าเป็นแม่แล้วหุ่นต้องพัง ! #ทุกอย่างขึ้นอยู่กับคุณค่ะ ถ้าคุณกินอาหารที่ดี งดน้ำตาล งดของหวานได้นะแล้วออกกำลังกายสม่ำเสมอค่ะ นาวเชื่อเรื่องวินัยมากๆค่ะ มันจะเปลี่ยนนิสัยที่ไม่ดีของเราไปเลย นาวสามารถลดได้โดยไม่ต้องพึ่งอาหารเสริม ยาลดน้ำหนัก อดอาหาร ดูดไขมัน ฉีดลดไขมัน หรือเข้าคอร์สลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วนใดใดเลย เอาเงินไปลงทุนกับการออกกำลังกายดีกว่าค่ะ เสียค่ารองเท้าวิ่ง ค่าเสื้อผ้าออกกำลังกายยังดีกว่าเอาไปใช้จ่ายเพื่อซื้อยาลดน้ำหนักหรือพวกอาหารเสริมลดน้ำหนักค่ะ #การออกกำลังกาย เป็นความงามที่ยั่งยืน #สุขภาพแข็งแรง แถม #รูปร่างเฟิร์มกระชับด้วย ของดีขนาดนี้ทำไมไม่ลงมือทำ #จริงมั้ยคะ รัก มะนาว🍋
ดูรูปภาพและ VDO ทั้งหมด