ปาล์ม วรินทร ศรีนาม

IG ปาล์ม วรินทร ศรีนาม

@piinkpalm

แชร์เรื่องนี้ ทวิตเรื่องนี้
148
Ranking
ลำดับ
2,397
Posts
รูปวีดีโอ
85,456
Followers
ผู้ติดตาม
W A R I N T O R N 👧🏻 ordinary girl | |


@piinkpalm : ไม่ได้เข้ายิมเกือบทั้งอาทิตย์เลย จากปกติอาทิตย์นึงเข้า5-6วัน กลัวที่ทำมามันหายไง แต่.. ก็ตามนี้ >< ขอบคุณอะไรดีล่ะ บูสเบิร์น ไฟเบอร์ หรือวินัยการกิน ซึ่งข้อหลังนี่คงไม่ใช่ หลุดบ่อยมากกกก เมื่อวานก็ทาร์ตชีสสองชิ้น เอาน่ะ นานๆที 5555555 บูสเบิร์นช่วยเผาผลาญมากขึ้น ไฟเบอร์ช่วยระบบขับถ่าย ดีท็อกลำไส้ให้ดูดซึมดีขึ้น ไม่ใช่ยาลดน้ำหนัก กินแต่ของหวาน ของมัน ของทอด ยังไม่ก็ไม่ลงหรอกค่ะ ปามแนะนำตลอดว่าต้องคุมอาหารนะ เพราะ70%คืออาหารทั้งนั้น ถ้าจะให้ได้ผลดีกว่าเดิม ออกกำลังกายควบคู่จะเห็นผลชัดมาก เร็วมากจริงๆ วันนี้ดีใจมากๆที่สิ่งที่ทำมามันยังอยู่ 💕 #ถามปามได้ปามไม่กัด #ปรึกษาได้ปามกินเอง #RENATAR
ดูรูปภาพและ VDO ทั้งหมด