รวมสาวน่ารัก สาวสวย
Toggle navigation
รูปใหม่
VDO
รายชื่อ Instagram สาวน่ารัก
IG สาวน่ารักมาใหม่
อันดับสาวน่ารัก
IG อิฟ วิภาดา ชื้อรัตนากร
@eva_paradise
126
Ranking
ลำดับ
1,927
Posts
รูปวีดีโอ
100,014
Followers
ผู้ติดตาม
The Eva ,Bangkok,Thailand📍
-Eva- Healthy 💪#evatraining Beauty ที่ปรึกษาด้านศัลยกรรมเกาหลี #เอวาพาสวย KBMS✨✨✨ the owner of 🐶🐶🐶🐶🐶Dogs&😺😺😺😺😺😺😺Cats |
mobile.facebook.com/home.php?soft=bookmarks
|
@eva_paradise :
-ทุกวันนี้ยังมีคนบอกอิฟว่า กินเวย์ทำไม เดี๋ยวก็อ้วนหรอก ........😓😓😓 โอยยยย ทำไมถึงเข้าใจผิดเยี่ยงนั้นเล่าาา เวย์มีประโยชน์มากกว่าอาหารหลายมื้อที่อร่อยดูเหมือนจะผอมเพราะมีแต่🥗ผัก สลัดที่กินไปสะอีก ✅เวย์=โปรตีน /✅โปรตีน=การซ่อมแซมกล้ามเนื้อ/ ✅กล้ามเนื้อ=การเผาผลาญไขมัน แล้วมาดูในสลัดที่มีแต่ผัก🥗 อ้าวเห้ยยยยย !!!!! มีแต่วิตามินล้วน โอเคผิวอาจจะดี ✨แต่กล้ามเนื้อที่เราต้องใช้ล่าาาา เราใช้กล้ามเนื้อมากกว่าผิวเราสะอีกนา สำหรับอิฟวิตามินกินเสริมได้ แต่ยังไงโปรตีนก็สำคัญที่สุดในการดำรงชีวิต การมัวแต่กินสลัดผัก จนละเลยโปรตีนจากเนื้อ/นม/ไข่ หรือถ้าอยากได้แบบดูดซึมไว ก็จากเวย์แบบที่อิฟกิน อย่าเข้าใจเวย์แบบผิดๆนะสาวๆ💪🏻💪🏻💪🏻 @musclefoodshop #ultimatenutrition #ultimatenutritionthailand #team_mfs #musclefoodshop
ดูรูปภาพและ VDO ทั้งหมด