มิน ณัชณิชฐ์ วัฒนะเดชาเศรษฐ์

IG มิน ณัชณิชฐ์ วัฒนะเดชาเศรษฐ์

@minnxphunsupha

แชร์เรื่องนี้ ทวิตเรื่องนี้
57
Ranking
ลำดับ
6,837
Posts
รูปวีดีโอ
221,534
Followers
ผู้ติดตาม
.. ✈ 💋 MiN - X 💋 ✈.. CATC ✈ ☀️ RENATAR ☀️ 👜Authentic brandname👜 🚀world wide shipping By @minxchicchic ID line : minxchic | |


@minnxphunsupha : #เช้านี้มีสาระ ❤️❤️❤️ อาหารเช้าสำคัญนะคะ จะรีบแค่ไหน ก็อย่าลืมกินเด็ดขาด #ไม่อย่างนั้นคุณอาจเป็นเบาหวานก็ได้ ไม่ใช่เพราะว่าระบบเผาผลาญของร่างกายจะช้าลงจนทำให้รู้สึกหิวตลอดเวลา หรือ กินเท่าไหร่ก็ไม่อิ่มสักทีหรอกนะ นพ. เจษฎา โชคดำรงสุข อธิบดีกรมอนามัย ชี้ว่า #คนที่อดอาหารเช้าเป็นประจำฮอร์โมนอินซูลินจะผิดปกติ และยังอาจเกิดภาวะดื้อของอินซูลินซึ่งเป็นสาเหตุของโรคเบาหวานได้มากกว่าคนที่กินอาหารครบ 3 มื้อถึง 50%!!!
ดูรูปภาพและ VDO ทั้งหมด