ใบหยก ปุณยานุช จันทสุดา โพสต์ Instagram

132 Likes | 11 days ago | 3

💋😘

157 Likes | 11 days ago | 2

😊...เจ่าาา ซ่างงง ห่าวว..😆 . . หน้าไม่ให้ แต่ใจรัก ________//________ #baiyoke #model #makeup

159 Likes | 12 days ago | 4

โปรเรียกข้าว่า...ฮองเฮา😆 . . _________//____________ 👉🏻 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3609055369112660&id=100000246981815 #baiyoke #makeupartist #model

425 Likes | 19 days ago | 5

Good morning 🌞 ..นับ 1 ของวันใหม่อีกครั้ง.. . . _______//_______ #baiyoke #lifestyle #girl #photooftheday

122 Likes | 20 days ago | 0

☺️ดีต่อใจ ดีต่อตา☺️ . . _______//_______ #baiyoke #ม่อนแจ่ม #เชียงใหม่

147 Likes | 20 days ago | 2

🌤...พักกันยาวๆ..😊

88 Likes | 21 days ago | 2

😊..ธรรมชาติที่ต่อลมหายใจ..😊 . . ________//_________ #baiyoke #nature #photooftheday #girl #เชียงใหม่

184 Likes | 21 days ago | 1

🌾🍃🌻สักหน่อย . . _________//_________ #baiyoke #photooftheday #ม่อนแจ่ม

212 Likes | 22 days ago | 1

GN🌙 . ________//_________ #baiyoke#goodnight #เชียงใหม่

211 Likes | 22 days ago | 3

🌿....อย่าถามว่า คัน ไหม?!... . . __________//___________ #baiyoke #gril #photooftheday

115 Likes | 22 days ago | 1

💋... . . _________//_________ #baiyoke #girl

75 Likes | 22 days ago | 2

😊

106 Likes | 23 days ago | 2

😊..ที่หน้านิ่ง เพราะเก็บรอยยิ้มไว้ก่อน..😊 . . ________//________ #baiyoke #portrait #girl #photooftheday

163 Likes | 25 days ago | 2

บรรยากาศมันพาไป😁 . . __________//___________ #baiyoke #yokeball #girl #photooftheday

436 Likes | 26 days ago | 6

😊..จะชัด จะเบลอไม่ได้อยู่เธอ อยู่ที่กล้อง..😊 . . _______//________ #baiyoke #girl #portrait

242 Likes | 27 days ago | 3

🤣อุ้ย!!! เขิล _____//______ #baiyoke #portrait #girl #photooftheday

1,351 Likes | 32 days ago | 20

🍃เราไม่ได้รับรู้ถึงธรรมชาติผ่านตา แต่เรารับรู้ได้ผ่านใจ...🍃ง่ววว🤣 . . ________//________ #baiyoke #lifestyle #beautiful #girl #photooftheday

832 Likes | 34 days ago | 4

อุ้ย!!..ปวดหัว 🤣 . . ________//_________ #baiyoke #portrait #girl

1,609 Likes | 36 days ago | 4

ไม่ได้โฆษณายาสระผมแต่อย่างใด🤣 . . หรือ โฆษณาโรลออน😝 แค่รักธรรมชาติ สวยๆ งี้... 👉🏻Page : SAP _______//______ (แต่ถ้าถามก็จะบอก😄) #baiyoke #model #photooftheday #girl #ถ่ายรูป

1,163 Likes | 37 days ago | 8

โควิทพรากทุกอย่างไปจากเรา ยกเว้น “ความหน้าตาดี”😍 _______//________ #baiyoke #girl #selfie

695 Likes | 38 days ago | 6

💤ฝันดีก็สำคัญ ฝันถึงกันน่าจะดี💤 . . _______//______ #baiyoke #portrait #photooftheday

1,054 Likes | 41 days ago | 10

ใจแข็งก็รอด ใจกระจอกก็เจ็บ..🤣 . . แคปชั่นไม่เกี่ยวเลย 😆 ______//______ #baiyoke #ถ่ายรูป #photooftheday

1,565 Likes | 42 days ago | 10

..ก๊อก ก๊อก ก๊อก เปิดประตู.. เปิดออกดู อ๋อ!!เป็นเธอ ________//_______ #baiyoke #pose #ถ่ายรูป

897 Likes | 46 days ago | 8

“ลาก่อน Facebook Instagram TikTok “ . . ไม่ต้องห่วง เดี๋ยวตื่นแล้วมาเล่นใหม่🤣 ________//________ #baiyoke #ฝันดี #goodnight

857 Likes | 55 days ago | 9

😆อากาศมันร้อน ______________ #baiyoke #fyp

317 Likes | 59 days ago | 8

Good night 😴🌙

174 Likes | 59 days ago | 4

Good morning 🌤

127 Likes | 60 days ago | 2

📸..ก็ไม่ค่อยชอบถ่ายรูปเท่าไหร่..🤣 . . ____________//___________ #baiyoke #yokeball #lifestyle #pose

1,629 Likes | 63 days ago | 10

😘..แฟนถามว่า กางเกงมีขาดกว่านี้อีกไหม? ......ขาดกว่านี้ก็ “เป้าขาดล่ะ”....... มันเป็นดีไซนนนนนน์ @a.m.m.a.b ________//___________ #baiyoke #yokeball #lifestyle

126 Likes | 74 days ago | 3

สีเสื้อผ้าที่เหมาะสม กับคน Cool Skin Undertone 😊 . . ใครไม่รู้ว่า ตัวเราเหมาะกับ สีโทนร้อนหรือเย็น มีวิธีเช๊คผิวกันคะ Page👉🏻SAP __________//________ ฝากด้วยนะคะ Baiyoke #clothing #personality

95 Likes | 77 days ago | 4

💋 ฝาก Page @SAP ______________________ #baiyoke #dress

198 Likes | 78 days ago | 8

😘GN.....

150 Likes | 78 days ago | 6

📸... เรามาฝึกโพสท่ายากกันดีกว่า..📸 . . __________________ #baiyoke #posechallenge

123 Likes | 79 days ago | 2

เที่ยวไปเรื่อยๆ😊 __________________ #baiyoke #travel

315 Likes | 85 days ago | 24

😆🤣💤

175 Likes | 85 days ago | 2

😆ช่างภาพระดับห้า โพสท่าระดับสิบ🤣 . . __________________ #baiyoke #portrait

333 Likes | 85 days ago | 13

🌤Good morning ⛅️ แบบใกล้เที่ยง . . ___________________ #baiyoke #photooftheday #model

184 Likes | 86 days ago | 2

😴....

155 Likes | 86 days ago | 4

😊..ไม่กลับสักที กรุงเทพ..😆 . . __________________ #baiyoke #thailand

181 Likes | 86 days ago | 2

🌤...Happy silent... . . ________________ #baiyoke #เขาค้อ #thailand

176 Likes | 87 days ago | 2

Good night 😴💤

169 Likes | 87 days ago | 6

🌤..ความสุขหาง่ายๆ ตามท้องทุ่งนา..🌤 . . _____________________ #baiyoke #เพชรบูรณ์

183 Likes | 87 days ago | 2

🌲..พักปอด พักก่อน..🌤 . . ___________________ #baiyoke #ผาซ่อนแก้ว #thepineybistrocafe

169 Likes | 88 days ago | 2

‼️...แคปชั่นไม่ต้อง เพราะคิดไม่ออก...‼️ . . __________________ #baiyoke #yokeball #lifestyle

187 Likes | 88 days ago | 2

💋...Feel good...💋 . . ____________________ #baiyoke #yokeball #photography

210 Likes | 89 days ago | 5

😊...ไม่มีอะไรจะบอก...😊 . . ____________________ #baiyoke #yokeball #model #photooftheday

214 Likes | 91 days ago | 4

💋...I ‘m back..💋 . . _________________ #baiyoke #model Page: SAP

187 Likes | 92 days ago | 1

..🥺.. . . Pic @bankpepo_ __________________ #baiyoke #model

337 Likes | 94 days ago | 9

💋...อย่ามองนาน เมื่อยค่ะ 😂 ____________ #baiyoke #pose #personality

254 Likes | 95 days ago | 4

📸..ล้างลาไปนาน เอวเคล็ดเลยทีเดียว..📸 . . ____________________ #baiyoke #yokeball #model #ถ่ายรูป

140 Likes | 98 days ago | 3

🥰💋...Yo Yo...💋🥰 . . TikTok: @..baiyoke __________________

139 Likes | 103 days ago | 6

ว่างงงงงงง😘

99 Likes | 105 days ago | 3

📸เดินริมตลาด ยังไงให้ปัง📸 . . ______________________ #baiyoke #yokeball #lifestyle #dance

159 Likes | 107 days ago | 4

..📸ถ่ายรูปยังไง? ..📸 ให้มี Inner ทะลุภาพออกกันไปเลย‼️ _________________ ฝาก follows หยกใน TikTok กันด้วยนะคะ ยังมีเทคนิคดีๆในการโพสต์ถ่ายรูป และบุคลิกภาพง่ายๆ ที่ปรับเองได้ด้วยค่ะ😊 #baiyoke #yokeball #personaltrainer #model #ถ่ายแบบ

150 Likes | 111 days ago | 3

🤣...เต้นแก้เบื่ออออ กันไปยาววว...🤣 . . ___________________ #baiyoke #yokeball #danceforlife

264 Likes | 133 days ago | 3

..🌤ในน้ำมี ปลา 🐟 .......ในนามี ข้าว .......ในใจฉัน มี เธอ 🤣 ......ช่างสอดคล้อง 55 ________________________ #baiyoke #yokeball

202 Likes | 134 days ago | 4

...เมื่อชีวิตติดเกาะ... . . ____________________ #baiyoke #yokeball #lifestyle

105 Likes | 143 days ago | 1

😘..มันก็คลายเครียด ดีนะ..555😘 . . _______________________ #baiyoke #yokeball #lifestyle #goodnight

239 Likes | 144 days ago | 12

🥰😘💋

183 Likes | 145 days ago | 4

😆ถูกบังคับนะ . . ________________ #baiyoke #yokeball

98 Likes | 146 days ago | 2

วันนี้อิ่มใจที่สุดเลย เราต่างหากที่เป็นฝ่ายได้รับ...🙏🏻 . . _____________________ #baiyoke #yokeball #ใบหยกและเหล่าเพื่อนของเค้า

199 Likes | 147 days ago | 3

🤣🤘🏻🤣 . . ____________________ Baiyoke#yokeball #babygirl #funny #tiktok

409 Likes | 150 days ago | 4

..มีแสง ก็มีเงา.. . . สงสัยอยู่บ้านสวนนาน 🤣 ______________________ #baiyoke #yokeball #photography #lightandshadow

382 Likes | 150 days ago | 4

🌤...อรุณสวัสดิ์...☀️ ความงามที่เกิดโดยธรรมชาติ คือ... การสัมผัสและรับรู้ถึงสิ่งงดงามที่ปรากฏในธรรมชาติ แต่ความงามที่เกิดโดยมนุษย์คือสิ่งที่มนุษย์สร้างสรรค์และเข้าไปเกี่ยวข้องในธรรมชาติ ณ โมงยามนั้นๆ... Pic: เธอผู้เป็นที่รัก ____________________________ #baiyoke #yokeball #กาลครั้งหนึ่ง #lifestyle

431 Likes | 161 days ago | 4

😁แคปชั่นไม่ต้อง แค่เห็นกล้องแล้วซี๊ดด🤣 . . 555555😆 _________________________ #baiyoke #yokeball #lifestyle

471 Likes | 184 days ago | 1

🏡อยู่บ้านยังไงให้ไม่เบื่อ..ก็อยู่แบบสนุกๆง่ะ🏡 . . _____________________ #baiyoke #yokeball #atmosphere #stayhome #ไม่มีทะเลเล่นน้ำในคลอง

371 Likes | 185 days ago | 4

🤣..อากาศมันร้อน..🤣 . . _________________________ #baiyoke #yokeball #xsenergydrink #อยากไปทะเล #stayhome #stayhomechallenge

213 Likes | 192 days ago | 2

💋..โควิค ไม่กลัว กลัว โคแก่..💋 . . ____________________ #baiyoke #yokeball #truvivity

269 Likes | 192 days ago | 3

😘ก่อนนอนคืนนี้นะคะ😘 . . ___________________ 🌸 ความชุ่มชื้นผิวเพิ่มขึ้น 36% 🌸 ผิวนุ่มขึ้น และเรียบเนียนขึ้น 90% 🌸 ความยืดหยุ่นของผิวเพิ่มขึ้น 36% 🌸 ริ้วรอยตื้นๆ จางลง 19% 💕 ช่วยเพิ่มการสร้างคอลลาเจน 78% 💕 ช่วยเพิ่มการสร้างอีลาสติน 58% 💕 ปกป้องคอลลาเจนเพิ่มขึ้น 98% #truvivity #collagen #nutrilitebyamway

171 Likes | 192 days ago | 2

ผิวคล้ำเสียต้องเคลียร์ด่วน⁉️ .....My secret of beauty..... Supplement + Skincare = Truvivity สารอาหารสำหรับผิว😘 ผิวชมพู สร้างคอลาเจนใต้ผิว ปกป้องและดูแลผิวไปพร้อมกัน ___________________________ #baiyoke#yokeball #ผิวกระจ่างใส #skincareแบบทาน #truvivity

159 Likes | 198 days ago | 0

😘

156 Likes | 199 days ago | 2

🙏🏻วันไหว้ครู🙏🏻 . . _____________________ #baiyoke #yokeball #life

172 Likes | 205 days ago | 2

😊พักกาย พักใจ😊 . . ________________________ #baiyoke #yokeball #cafe #nature

365 Likes | 207 days ago | 2

🤪ฉันจะพาเธอลอย ล่องไปในอวกาศที่มีแต่เธอ🤪 . . _____________________ #baiyoke #yokeball #lifestyle #คุกกี้

69 Likes | 216 days ago | 0

😊..Thank you for opportunity.. Young happy active seniority..😊 . . __________________________ #baiyoke #yokeball #lifestyle

183 Likes | 224 days ago | 2

😊..ขอแบบ cute cute บ้าง..😘 . . ____________________ #cute #baiyoke #yokeball #japan #lifestyle

156 Likes | 226 days ago | 1

ตลอดเดือนแห่งความรัก ขอชวนทุกคนมอบ “หัวใจ” ให้แก่ผู้ป่วยกับมูลนิธิรามาธิบดีฯ เพื่อเป็น “กำลังใจสำคัญ” ที่จะช่วยเช็ดน้ำตาผู้ป่วยให้พร้อมสู้กับโรคร้าย เพียงเปลี่ยนกรอบภาพโปรไฟล์ FACEBOOK เป็น “หัวใจ Infinity Heart” พร้อมใส่แฮชแทก #ให้หัวใจแทนน้ำตา #JDCENTRALforRAMA JD CENTRAL จะร่วมเปลี่ยนหัวใจเป็นเงินบริจาค โดย 1 รูป = บริจาค 10 บาท (สูงสุด 100,000 บาท) สมทบทุนซื้อเครื่องมือแพทย์แก่สถาบันการแพทย์จักรีนฤบดินทร์ ได้ตั้งแต่วันที่ 13 ก.พ. 63 - 29 ก.พ. 63 มาร่วมแชร์และส่งต่อกำลังใจกันเยอะๆ นะ เพราะ “ยิ่งให้ใจ ยิ่งได้ช่วย” ดูวิธีเปลี่ยนรูปโปรไฟล์เพิ่มเติมได้ที่ FACEBOOK มูลนิธิรามาธิบดีฯ รายละเอียดเพิ่มเติม คลิก > http://bit.ly/2RBdZ1t #ให้หัวใจแทนน้ำตา #JDCENTRALforRAMA #คำว่าให้ไม่สิ้นสุด

105 Likes | 228 days ago | 0

😘...ก็รักเธอ นะ...😘 . . ___________________ #baiyoke #yokeball #valentines

90 Likes | 230 days ago | 0

😇เค้าว่ากัน...ตามๆกันมา😇 . . หากดื่มน้ำศักดิ์สิทธิ์นี้ จะสมดั่งที่ปรารถนา สาธุ...555 ________________________ #baiyoke #yokeball #kyoto #วัดน้ำใส🇯🇵

119 Likes | 230 days ago | 0

🙏🏻สาธุ สาธุ🙏🏻

80 Likes | 230 days ago | 1

😊

107 Likes | 233 days ago | 1

😊...รักน้ำ รักปลา รักซากุระ...😊 . . _______________________ #baiyoke #yokeball #lifestyle #osaka

148 Likes | 233 days ago | 1

😘...love u b...😘 . . ___________________ #baiyoke #yokeball #nara #lifestyle

134 Likes | 233 days ago | 0

Hello Kitty 😘 เห้ย!! Hello Kyoto... . . ______________________ #baiyoke #yokeball #kyoto #arashiyamabambooforest

215 Likes | 234 days ago | 2

😊...มาย่านกิออน ใน Kyoto ทั้งที ก็ต้องมาสั่นระฆัง ที่ Kiyomizu Temple ด้วย..ขอพร เฮงๆ😊 . . ______________________ #baiyoke #yokeball #japantrip #เกียวโต #lifestyle

129 Likes | 236 days ago | 0

🥇ทีมเราพร้อมลุยยย..🥇 . . ได้เวลาปฏิวัติร่าง...ร่างเก่าจงไป ร่างใหม่จงมา💪🏻 ____________________________ #ภารกิจชาเลนจ์60วัน #สุขภาพดี #bodykeythementor2020

356 Likes | 251 days ago | 7

ดีนะที่มีเครื่องกรองอากาศ😷 . . ใครว่าข้างนอกน่ากลัว ในรถ🚗เนี้ยล่ะน่ากลัวสุด อยากปอดบวม เห้ย!! ปอดสะอาด บอกคะ😂 __________________________ #baiyoke #เครื่องกรองอากาศในรถ #atmosphere #ฝุ่นpm25

143 Likes | 259 days ago | 0

GN😴

322 Likes | 259 days ago | 1

...โอ้ยยย แดดแรง 🤣... . . _____________________ #baiyoke #yokeball

132 Likes | 259 days ago | 1

Learn from yesterday.. Live for today.. And hope for tomorrow..😘😁 _______________________ #baiyoke #yokeball #lifestyle #freedom #goodvibes

110 Likes | 260 days ago | 3

Good night 😴💤🌙 . . พอ!! นอนล่ะ เลิกลงรูป _____________________ #baiyoke

68 Likes | 260 days ago | 0

...Good vibes ...☺️ . . ____________________ @บ้านดำอาจารย์ถวัลย์ดัชนี

226 Likes | 260 days ago | 1

😊....ดูหน้าก็รู้ว่า Feel Good....55😂 . . ______________________ #baiyoke #yokeball #lifeisbeautiful #lifestyle

110 Likes | 260 days ago | 2

...คิดแคปชั่นไม่ทันรูป...😤 . . _______________________ #baiyoke #yokeball #lifestyle #lover

113 Likes | 260 days ago | 3

..🙏🏻😇🙏🏻.. . . ______________________ #baiyoke #yokeball #lifestyle

204 Likes | 260 days ago | 2

🌤..เชียงงงฮายยยเจ้าาา...ยังหนาวนะเนี้ย..! . . _______________________ #baiyoke #yokeball #lifestyledesign

91 Likes | 261 days ago | 0

💋..ขอบคุณงานThe Power of You..💋 งานที่ดึงความงามของผู้หญิงออกมาในแบบฉบับของแต่ละคน และขอขอบคุณที่ให้หยกได้เป็นส่วนหนึ่งของการแบ่งปัน การโพสท่าถ่ายรูป การจัดวางร่างกาย และปรับบุคลิกภาพให้สวยงาม 💋💄.... _____________________ #baiyoke #yokeball #thepowerofyou #flawlessmakeup

207 Likes | 264 days ago | 1

..😘เทศกาลชุดไทย😘.. . . ___________________ #baiyoke #yokeball #girl #goodtimes

257 Likes | 414 days ago | 0

😊..นั่งมองผู้คน กลางเยาวราช..😊 . สำหรับบางคน อาจดูตื่นตา ตื่นใจผู้คนมากมาย.. แต่สำหรับบางคน อาจรู้สึกสงบ ท่ามกลางผู้คนมากมายนั้น.. . _____________________ #baiyoke #yokeball #feelgood

152 Likes | 424 days ago | 2

😆เด็กอะไร...บอกถ่ายรูป ปั๊ป ซบเลย😆 . . งานรักเด็กก็มา‼️ ______________________ #baiyoke #yokball #เด็กบาร์โค้ด #รักเด็ก

520 Likes | 425 days ago | 8

😘..Good night..😘 . . _____________________ #baiyoke #yokball #lover #หมดเวลาพัก #โหมดทำงาน

179 Likes | 425 days ago | 1

😘....รักแท้....😘 ไม่ได้แปลว่า...มีความสุขตลอดกาล ....แต่หมายถึง.... การร่วมสุข ร่วมทุกข์ ตลอดไป...🥰😍 . . Cr.ดังตฤณ _______________________ #baiyoke #happy #lovers

833 Likes | 426 days ago | 54

🥰Happy birthday to me🥰 . . relaxing time @artistrythailandofficial _______________________ #baiyoke #happytime

244 Likes | 442 days ago | 3

😆แว๊นกับพี่ ไหมน้อง?!!😆 . . ปันกอง ทะเลสาบน้ำเค็มสีคราม แห่งลาดักห์” (เค็มจริง ชิมแล้ว) _______________________ #baiyoke #yokball #india #ทะเลสาปปันกอง

167 Likes | 443 days ago | 2

🇮🇳อีกหนึ่งความทรงจำ...ที่จะไม่ลืมเลย ทริปนี้🇮🇳... . . _________________________ #baiyoke #yokball #india #lahladakh #trip

236 Likes | 448 days ago | 4

😊สดชื่น...แบบต้องค่อยๆหายใจ เข้า ออก อากาศบางๆเบาๆ😊 . . ชอบ สนุกดี Little Tibet ________________________ #India #baiyoke #yokball #trip#happy

237 Likes | 449 days ago | 2

😊สัมผัสของจริงงงงงงง....India 😊 . . India style.... ___________________ #baiyoke #lifestyle#india #ชอบนะ#ความสุขเค้าความสุขเรา

208 Likes | 449 days ago | 4

😊India calling 🇮🇳 ... . . ______________________ #baiyoke #yokball #india #lifestyle

350 Likes | 455 days ago | 13

☺️แต่นี่ก็นานมาแล้วววว...อุ้ย!! ให้หนุ่มๆโดนตัว...☺️ . . @cowboys_bodypaint 🤣ดูหน้า หน้ามันแบบ......5555 ______________________ #baiyoke #kiss #girl #bodypaint

1,297 Likes | 456 days ago | 14

😤จะเล่นอะไร ดูหน้าพี่ด้วย...งอล🤨.. . . _____________________ #baiyoke #kiss #girl #emotion

190 Likes | 461 days ago | 2

☺️Enjoy today☺️... . . ขอบคุณนะที่มันไม่เคยเปลี่ยน แต่มากขึ้นทุกวัน 😘 @ballflawless ______________________ #baiyoke #happy #mylife #lover #yokball

392 Likes | 462 days ago | 7

😆เล่นให้ตึง..เอาให้โดน😆 . . วันนี้พี่ซาดิสม์ อยากเล่นให้เจ็บๆ..😈 “ก่อนที่มันจะเติบโต มันต้องระบมก่อนใช่ม่ะ” _____________________ #baiyoke #healthylifestyle #xsenergydrink #fitnessmotivation

262 Likes | 465 days ago | 5

😘อยู่ตรงนั้นเธอคิดถึงฉันมากเท่าไหร่😘.. . อยู่ตรงนี้เธอรู้ไว้เลยว่าคิดถึงเธอจนล้นหัวใจ.. (ห่างกันนิดเดียว จะลงแดงล่ะนะ) @ballflawless _________________________ #baiyoke #kiss #อยากอ้อน

177 Likes | 466 days ago | 3

Good night 😘💤 kiss. . . นอนเร็ว โกรทฮอร์โมนจะได้หลั่ง __________________________ #baiyoke #goodnight #kiss #healthylifestyle

320 Likes | 467 days ago | 6

😍อุ้ยยย‼️ หน้าฉ่ำ ไม่อยากกลับบ้านเลย...55 . . @kittykoy_sanrio กลับบ้านยัง?ไปคาเฟ่กันม่ะ 55 __________________________ #baiyoke #kiss #goodnight

297 Likes | 467 days ago | 5

‼️แหมมมม...‼️ไม่ต้องมาอ้อนเลย วันนี้ไม่มีคนอ้อน ทำมาเป็นซบฉันนะ @kittykoy_sanrio . . ______________________ #baiyoke #kiss #girl #ทำบ้างนะงานน่ะ

277 Likes | 469 days ago | 2

😆ถ้าเรารักษาสมดุลโภชนาการ..ต่อให้เป็นวันนั้นของเดือน ก็ทำอะไรเราไม่ได้🤣.. . . ______________________ #baiyoke #girl #healthylife #happy #goodgirl

268 Likes | 470 days ago | 3

⁉️OMG⁉️...สาวๆไม่ต้องตกใจนะคะ ถ้าในวันนั้นของเดือนมาถึง แล้วตัวเราจะดูบวมๆ อึดอัด แน่นท้อง ดูอืด ดูแน่น หงุดหงิด บลาๆๆๆๆๆ😡 . . พี่ใบก็เป็น.. เอามาโชว์เลย พุงน้อยๆน่ารักน่าเอ็นดู🤣... มันเป็นฮอร์โมนปกติ เดี๋ยวพอหมดช่วงวันนั้นของเดือน ร่างกายเราก็จะกลับเข้าสู่ภาวะปกตินะจ๊ะ... _________________________ #baiyoke #girl #gym #healthylifestyle #goodgirl #ฮอร์โมน #flawlessfitlab

310 Likes | 473 days ago | 3

..😘ไม่ต้องบอกก็รู้ว่า มันฟิน😘.. . . ______________________ #baiyoke #healthylifestyle #kiss #goodnight

583 Likes | 477 days ago | 9

😆กินอาหารถูกหลัก...ถึงหักอก เฮ้ย!!อกหักก็แข็งแรง🤣... @ballflawless (แค่แคปชั่นนะทักรี่) . . ————————————- กลัวอ้วน‼️หยุดปากไม่ได้ก็ กินxsแทน..จบ #baiyoke #healthylifestyle #snackhealty #xsenergydrink#xsthailand

391 Likes | 480 days ago | 5

อะไรเอ่ย⁉️เครื่องดื่มอะไรกินยังไงก็ไม่อ้วน.. . . ตอบได้จะให้ลอง....😆 ___________________________ (หาคำตอบในภาพกันดีๆ แต่อย่ามองลึกนะ😘) #baiyoke #xsenergydrink #healthylifestyle #kiss

172 Likes | 481 days ago | 8

🤔....คิดอยู่....🤔คิดแคปชั่น ไม่ออก . . ______________________ #baiyoke #happy #healthylifestyle #girls

283 Likes | 489 days ago | 7

🤫🙄🤗.... _________________________ #baiyoke #goodnight #kiss

541 Likes | 489 days ago | 6

💋ว้าปปปมา...💋พัก ช่วงนี้พลังเหลือ.... . . __________________ #baiyoke #healthylifestyle #girl #xsenergydrink

292 Likes | 492 days ago | 3

😆ฟินล่ะ. ..วันนี้กลับบ้านได้😆 . . ______________________ Flawless society 💋 Xs energy 👈🏻 ................................ #Zumba #baiyoke #healthylifestyle #xsenergydrink #fitlabsociety #xsnation #xsthailand

153 Likes | 492 days ago | 8

😆ปลดปล่อย...เก็บมานาน😆 . . จัดไป รอ Zumba Class หน้าเลย‼️ _________________ #baiyoke #xsenergydrink #healthylifestyle #fitlabsociety

195 Likes | 492 days ago | 2

😆R u ready?..😆 . . Zumba class ....ครูหนุ่ม _____________________ #baiyoke #xsenergydrink #fitlabsociety #healthylifestyle

182 Likes | 494 days ago | 1

😆ฟิตหน่อย ฟิตหน่อย😆 . . จะออกกำลังกายทั้งที่ ก็เอาให้เผาพลังงานx2 กันไปเลย..😋 __________________________ #baiyoke #healthylifestyle #fitnessmotivation #xsenergydrink

305 Likes | 495 days ago | 2

😤ถึงหน้าจะดูเหนื่อย..แต่จริงๆไม่เหนื่อยเล้ยยยยยย😅 . . ____________________ #baiyoke #happy #healthylifestyle #goodgirl #พลังxs

147 Likes | 496 days ago | 0

😊ตัวจริงไม่ใช่คนตลก..ตัวจริง.สวยคะ🤣😆 . . _____________________ #baiyoke #healthylifestyle #goodgirl #happy

139 Likes | 504 days ago | 2

😤ท่านี้..เรียกว่า...ท่าบริหารนิ้ว..เห้อ ออกกำลังกาย เหนื่อยจัง🤣 . . ______________________ #baiyoke #healthylifestyle #goodgirl #fitnessmotivation #ท่ายากมีเยอะ

188 Likes | 505 days ago | 4

😆เวลาเหนื่อยๆ ได้อะไรซ่าๆ แล้วมันสดชื่นนนนน..... . . วิตามินB..ในแบบเครื่องดื่มช่วยให้เรา activeได้โดยไม่ต้องไปพึ่งน้ำตาล😋 _________________________ แถมมีแอลคาเนทีน ช่วยเผาพลาญไขมันได้นะ รู้หรือไม่ ⁉️ #baiyoke #healthylifestyle #xsenergydrink #xsnation #xsexperinecemore #0kcal

215 Likes | 506 days ago | 1

😆ฟันจะคุด ถึงจะผ่า ไหมยังอยู่..ก็ไม่สะทกสะท้าน...มิอาจหยุดยั้งการกินของเราได้🤣 . . เคี้ยวจนอักเสบ 555แก้มยุ้ยๆไปข้างนึง _____________________________ #baiyoke #goodgirl #lovefood #healthylifestyle

536 Likes | 514 days ago | 4

🤣 เค้าเรียกเปิดอัด...เอิบ...นี่คือเทคโนโลยีแบบใหม่ อัดโอโซน..เอาให้ใสสะอาดยันปอดกันไปเลย...🤣 . . นึกว่า นั่งอยู่กลางป่า กลางทุ่ง อย่างเบา.. ขอบคุณนะคะ คุณกัม __________________________ #บ่นว่าแพ้ฝุ่นซื้อให้เลย #บ่นว่าหายใจไม่ออก #baiyoke #healthylifestyle #goodgirl #atmospheresky

214 Likes | 515 days ago | 0

😘Miz u sis😘.. . . #เดินผ่านไปมา3ปี แต่ดันจำกันไม่ได้🤣 นี่ฉันหน้าเด็กลงใช่มิ 55 _________________________ #baiyoke #goodgirl #healthylifestyle #gossipgirl

243 Likes | 516 days ago | 7

วันนี้ หยกมาทำ โปรแกรม Shrinking your pore 🇰🇷🙏 ทางคลินิก เค้าเคลมว่าเหมาะสำหรับสาวๆที่มีปัญหาเรื่องรูขุมขนกว้าง ใหญ่ หน้ามัน แนะนำโปรแกรมนี้เลยค่ะ จะทำให้ ผิวหน้ามันลดลง รูขุมขน กระชับ ผิวละเอียดเหมือนสาวเกาหลี ที่ซูม HD ก็ไม่เห็นรูขุมขน ❤️❤️หน้าสดก็รอดค่า คลินิกนี้ เป็นคลินิกเกาหลีสาขาไทย มีนวัตกรรมใหม่ๆ มากมาย น่าลองมากค่ะ สนใจ เข้าไปดูได้ที่ 👉Line :@mvpclinicthailand #oxygentherapy #hydrostemcell #superulthera #mvpclinicthailand #skintreatment #mvpclinic #mvpclinicthailand #mvpplasticsurgery #medicalskincare #koreanskin #เมดิคัล #ออกซิเจนบำบัด #สเต็มเซลล์บำบัดผิว #การฉีดวิตามินเพื่อปกป้องการเกิดเม็ดสีผิว #การฉีดวิตามินเพื่อลดความหมองคล้ำบนใบหน้า #โปรแกรมสุดยอดกระชับรูขุมขุน #เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวมันและผิวเป็นสิวง่าย#ดูแลรักษาผิว #การฉีดรักษารูขุมขน #โปรแกรมไฮฟูสุดยอดเครื่องกระชับ#โปรแกรมสุดยอดผิวหน้าเด็กที่จะย้อนวัยคืนผิวดั่งเด็กแรกแย้ม #ช่วยเติมเต็มให้ผิวเงา #การฉีดแก้ไขปัญหาไขมันบนใบหน้า #โปรแกรมฉีดยกกระชับใบหน้า

203 Likes | 517 days ago | 2

😊Start again 😆....เวลางาน เวลาพัก เวลาว่าง...เวลานี้เลยยยย... . . XS energy Club ___________________________ #สบายๆ #energydrink #baiyoke #girl #healthylifestyle #goodgirl

285 Likes | 521 days ago | 4

😊Miss me?...ออกจากโหมด โลกส่วนตัว😊 . . กลับสู่ภาวะปกติ 💋 ______________________ #baiyoke #girl #healthylifestyle #simple

95 Likes | 538 days ago | 0

ปฏิบัติธรรม 10-21 เมษา นะคะ..🙏🏻 จะติดต่อไม่ได้..อนุโมทนาทุกคนค่ะ _________________________ #baiyoke

131 Likes | 545 days ago | 1

😆ภาพมันค่อยๆ ตามมา..อ่ะนะ😆 . . _______________________ #baiyoke#flawlessxparis #Bybtakeoff #louvre #girls

112 Likes | 546 days ago | 0

😘Paris in my memory 😘 . . _______________________ #baiyoke#bybtakeoff #flawlessxparis #paris #louvre

145 Likes | 549 days ago | 0

🤣ขอเหอะ มุมนี้ต้องลงรูป เสียเงินค่าขึ้นแพง...🤣 . . เข้าใจผิด คิดว่า อนุสาวรีย์นี้ได้ Unesco... _______________________ #baiyoke#Bybtakeoff #flawlessxportugal #journey #portugal

69 Likes | 550 days ago | 0

😁รูปมันเยอะ....😁 (กำแพงข้างถนน ทั่วไปยังสวย) . . _______________________ #baiyoke#Bybtakeoff #portugal #journey #girls #porto

66 Likes | 550 days ago | 1

😆Yaaaaa hooooo!!😆 . . สกายยยย สเก๊าาา 55 ________________________ #bybtakeoff #baiyoke #portugal #journey #flawlessxportugal

170 Likes | 550 days ago | 2

☺️นั่งจกไก่ย่าง ดูพระอาทิตย์ตกมันช่างฟินเฟ่อออ☺️.. . . ________________________ #baiyoke#bybtakeoff #flawlessxportugal #portugal #journey #thegang

84 Likes | 551 days ago | 1

🌤..เมื่อชีวิตคือ การถ่ายรูป..ประตูบ้านใคร เราก็ถ่าย 🤣 . . _______________________ #baiyoke#bybtakeoff #flawlessxportugal #girls #journey #porto

118 Likes | 551 days ago | 0

😊วิว ยังกับ ภาพแขียน😊.. . . ________________________ #baiyoke#bybtakeoff #flawlessxportugal #portugal #girls #journal

99 Likes | 551 days ago | 1

😆ร้านหนังสือที่ทำให้มี Harry Potter😆.. ก่อเกิดจินตนาการสุดๆ😊 . . ________________________ #baiyoke#bybtakeoff #flawlessxportugal #journal #girls #portugal

110 Likes | 552 days ago | 0

😋My breakfast😋...มื้อเช้าฝีมือน้องจ๋า..บอกคำเดียว.. . . โครตตตอร่อย😆 ______________________ #baiyoke #bybtakeoff#flawlessxporto #มื้อเช้า#โปรตุเกส

138 Likes | 553 days ago | 2

😆Next station....PORTO 😆 . . เที่ยวให้ลืมทางกลับบ้าน กันไปเลย.. _____________________ #baiyoke#bybtakeoff #flawlessxportugalug #goodbyeparis #journal

261 Likes | 554 days ago | 3

😆Good night kids 😆.. . . _______________________ #baiyoke #bybtakeoff #paris #girls #flawlessxparis

101 Likes | 554 days ago | 0

💋ม้าหมุนทำให้เราเป็นเด็กอีกครั้ง💋 . . รอคิว 40นาที หมุน2 รอบ.. _____________________ #baiyoke #bybtakeoff #paris #girls #flawlessxparis #disneyland

102 Likes | 554 days ago | 0

😆live like kids😆 . . เจ้าหญิง เจ้าชาย 👑55 _____________________ #baiyoke #bybtakeoff #paris #flawlessxparis #disneyland

163 Likes | 555 days ago | 1

😘Good morning 😘... . . เห็นคนคีบหอไอเฟลกัน ขอคีบบ้าง55 ________________________ #baiyoke #bybtakeoff #paris #girls #flawlessxparis

130 Likes | 556 days ago | 0

🙏🏻Pray for my world 🙏🏻 . . อธิฐานขอให้โลกสงบสุข..😝 โลกสวยไปอี๊กกกก... _______________________ #baiyoke #bybtakeoff #paris #girls #flawlessxparis

126 Likes | 556 days ago | 0

🚤Sein River... ไม่รู้จะเขียนแคปชั่นอะไร.... . . _______________________ #baiyoke #bybtakeoff #paris #flawlessxparis

62 Likes | 556 days ago | 0

☀️เราจะเดินไปเรื่อยๆ...ฝรั่งงง 🤣เดินไปถ่ายไป... . . _____________________ #baiyoke #paris #bybtakeoff #lifestyle #ปารีส

246 Likes | 556 days ago | 2

🌤Good morning Paris 🌤 . . อากาศดี๊ดี _______________________ #baiyoke #bybtakeoff #paris #flawlessxparis

69 Likes | 556 days ago | 0

..Power of Napoleon..🖼 . . เสพงานศิลป์ ตลอดทริป _______________________ #baiyoke #bybtakeoff #paris #flawlessxparis

127 Likes | 556 days ago | 0

😊He is my bodyguard 😊 . . __________________ #baiyoke #bybtakeoff #paris #flawlessxparis

151 Likes | 557 days ago | 1

📍แวะมาเยี่ยม ป้าโม..The Louvre Museum.. . . ___________________________ #baiyoke #bybtakeoff #louvre #paris #girls

107 Likes | 557 days ago | 0

😉ไม่เคยเรียนประวัติศาสตร์ศิลปะที่สนุกขนาดนี้มานานแล้ว.. . . โครตตื่นเต้น..โครตสนุกเลย😆 ______________________ #baiyoke #bybtakeoff #louvre #paris #flawlesstakeoffparis #flawlessxparis

171 Likes | 558 days ago | 1

Good night 😘😴. . . _____________________ #baiyoke #bybtakeoff

90 Likes | 558 days ago | 1

😋First meal dinner 😋 . . ________________ #baiyoke #paris #girls #flawlesstakeoffparis #bybtakeoff

133 Likes | 558 days ago | 1

😘เค้าว่ากันว่า...Paris คือเมืองแห่งความโรแมนติก😘ท่าจะจริงแหะ.. . . _______________________ #baiyoke #bybtakeoff #flawlesstakeoffparis #paris #girls

167 Likes | 558 days ago | 3

😘...Paris ที่รัก...😘 . . ______________________ #baiyoke #bybtakeoff #flawlessxparis #flawlesstakeoffparis #paris

235 Likes | 558 days ago | 2

🛍Wellcome to Paris...ถึงปั๊ปก็จัด มาการอง พร้อม ครัวซอง😋.. . . ขอบคุณน๊าาา @ballflawless ..flawless Amwaythailand..🙏🏻 Hair @ji_phusit 😘 _______________________ #baiyoke #bybtakeoff #flawlessxparis#flawlesstakeoffparis

138 Likes | 559 days ago | 4

😊พร้อมลุย Paris,Potugal 😊.... 20 March- 30 Mach . . __________________ #baiyoke #lifestyle #girls #ช้อปปิ้ง

196 Likes | 562 days ago | 3

💋😊...มุมเผลอ ที่แท้...😊💋 . . Cr..ช่างภาพ Tony @nuttapong_se _________________ #baiyoke #gossipgirl #เตรียมพร้อม #powerforyou

161 Likes | 562 days ago | 1

😊ในรูปนี้มีนางฟ้า ด้วยนะใครหาเจอยกมือขึ้น🤣.... . . 😆🤣😁 __________________________ #baiyoke #gossipgirl #lifestyle #girls

107 Likes | 562 days ago | 0

😊โปรดเลือกให้เรา..Makeover ให้คุณ😊 . . พวกเราพร้อมจะเปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่.. ไว้วางใจพวกเรานะคะ💋 ..แล้วพบกัน 7 เม.ย นี้.. __________________________ #baiyoke #powerforyou #artistrythailand #makeover #newyou #passionistasquad __________________________

152 Likes | 566 days ago | 2

😊☺️😆😉😝 . . . . . . คือ....คิดแคปชั่นไม่ออก ________________________ #baiyoke #lifestyle #girls

269 Likes | 566 days ago | 3

😝แดดส่องให้เอามือบัง..แต่ถ้าอยากเป็นคนสำคัญ ให้ยื่นมือมา😘... อุ้ย...เขิล . . _______________________ #baiyoke #gossipgirl #lifestyle #girls

154 Likes | 567 days ago | 1

💋นี่แค่เศษเสี้ยวส่วนนึงในตู้เสื้อผ้า🤣 . . มีร่างกายตัวเดียว แต่ทำไมมันเรื่องเยอะเหลือเกิ๊น...⁉️(พอถึงเวลาก็ไม่รู้จะใส่อะไร)😆 ______________________ #baiyoke #lifestyle #stylist

310 Likes | 568 days ago | 3

🌤อย่าถามว่า..ร้อนไหม? ร้อนมาก 🥵.. กลัวดำไหม?..ตอบเลย..ม่ายยยยยย😆 . . _______________________ Artistry Ideal Radiance UV SPF50 PA++++ #baiyoke #artistrythailand #gossipgirl #passionistasquad #แดดแรง #กันแดด

219 Likes | 571 days ago | 2

😊หารถไม่เจอ...สงสัยต้องกินอะไรบำรุงสมอง🤣 . . ___________________________ #baiyoke #lifestyle #healthylifestyle

370 Likes | 572 days ago | 3

😆ถึงเวลา...เรียนเราก็ต้องตั้งใจเรียน😆 . . ตาจะปิดแล้ววว🤣 _______________________ #baiyoke #lifestyle #girl #เรียนแต่งหน้าตัวเอง

305 Likes | 575 days ago | 1

😋นี่มันตัวกินไก่...นี่นา😋55 ของพี่คนเดียวเลย ไก่ในจาน . . _____________________ #baiyoke #lifestyle #เชียงใหม่ #กินเก่ง

318 Likes | 575 days ago | 2

💋Hello...Monday🌤วันจันทร์สีเหลือง . . จะทาปากสีประจำวันก็กระไรอยู่..ขอแบบชมพู้ ชมพูล่ะกัน💋 _________________________ Artistry collection:NYC Balm pink 💄 ——-:(^ _ ^):——- #baiyoke #girl #artistrythailand #passionistasquad

269 Likes | 576 days ago | 2

🤣อยากเห็นภาพ candid ต้องภาพถัดไป โปรดสังเกตเท้า...จิกเท้าสุดพลัง🤣 . . __________________________ #baiyoke #lifestyle #candid #girl

235 Likes | 576 days ago | 4

😊มันก็จะดู...Retro Style หน่อยๆ😊 . . มาเชียงใหม่ที่ไร อิ่มใจทุกที☺️ _______________________ #baiyoke #lifestyle #girl #เชียงใหม่

428 Likes | 576 days ago | 4

🌤ภาพจำยังชัดเจน เหมือนเดิมทุกอย่าง🌤 . . ___________________________ #baiyoke #girl #lifestyle #candid

319 Likes | 577 days ago | 6

😆พรรค เฮ้ย พักบ้างก็ได้..พลังหญิง พลังแห่งการชอปปิ้ง😆 . . ______________________ #baiyoke #lifestyle #girl

246 Likes | 580 days ago | 2

😆อุ้ย!!...รองเท้าหลุด😆 . . ดีนะ เครื่องสำอางArtistry ไม่หล่น..(ของ❤️) _________________________ #baiyoke #candid #lifestyle #passionistasquad #girl#artistrythailand

163 Likes | 581 days ago | 0

💋ทุกอย่างเกิดจากความตั้งใจ..ไม่ใช่รูป candid แต่เป็น plandid 🤣 . . เสื้อผ้า หน้าผม เผลอๆ..planไว้ทั้งนั้น 55 ______________________ #baiyoke #artistrythailand #passionistasquad #candid

84 Likes | 582 days ago | 0

😋ยั่วน้ำลายก่อนนอน😋 . . ทำไปแค่ 2เมนู แซลมอนยังมีอีกตั้งครึ่งตัว...รอบหน้าทำเมนูอะไรดีน๊าาา😆 ______________________ #baiyoke #cooking #amwayqueen #สุขภาพ #ลดน้ำหนัก #แซลมอน

206 Likes | 582 days ago | 2

😋เปิดตัวปลาคะ..⁉️ปลาแซลมอน นี่ตกได้จากวอชิงตัน อเมริกาเลยนะ... . วันนี้พี่ใบจะเป็น เชฟใบหยกทำเมนูจากปลาแซลมอนกันคะ👩🏻‍🍳ปลาธรรมชาติ Wild Salmon ไม่ใช่ปลาเลี้ยง Farmed Salmon🐟 นิยมปรุงสุกดีที่สุดคะ..🦈🐋 . . เดี๋ยวจะเอามาโชว์ว่าทำได้กี่เมนู😆 (ราคาเริ่ม กก.ละ780) @waandiiseenaamngern ________________________ #baiyoke #waandii #วาฬดีสีน้ำเงิน #salmon #salmonwildcaught #แซลมอน #แซลมอนธรรมชาติ

485 Likes | 582 days ago | 4

😘Family time....รู้ไหมใครลูกใครแม่😘 . . __________________________ #baiyoke #family #kisskiss #วันแม่

555 Likes | 583 days ago | 17

💋อะไรเอ่ย.. สีแดง?...มีใครเห็นไหมคะ นอกจากชุดแดง แล้วมีอะไรแดงอีก...💋 . . ______________________ (Lipstick: NYC berry) #baiyoke #kisskiss #passionistasquad #artistrythailand

370 Likes | 585 days ago | 4

ภาพมันเบลอ ก็อย่าเผลอมีใจ 555😝..ว่าไปเรื่อย . . _________________________ #baiyoke #kisskiss #แคปชั่นไม่เกี่ยวกับรูป

173 Likes | 585 days ago | 1

🌤เหม่อเก่ง ...🤣 . . ______________________ #baiyoke #summertime ⁉️ #lifestyle

540 Likes | 586 days ago | 9

🤪ก่อนนอนคืนนี้..ก็อย่าลืม✍🏻 ..พรรคมาให้ล้อม พร้อมมาให้รัก.. . . ______________________ #baiyoke #goodnight #likeforlikes #passionistasquad #kisskiss #artistrythailand

318 Likes | 586 days ago | 6

😆ยังคง Concept สีแดงแรงฤทธิ์ จะถูกจะแพงขอปากแดงไว้ก่อน💋💄 . . ———————— #baiyoke #redlips #artistrythailand #passionistasquad

318 Likes | 588 days ago | 3

😋เป็นผู้หญิงสายกลาง..กลางวันก็กิน กลางคืนก็ยังหาของกิน😂 . . ________________________ #baiyoke #healthylifestyle #smile #กินเก่ง

279 Likes | 588 days ago | 3

🌤ช่วงนี้เป็นอะไรกับ พระอาทิตย์🤣 เห็นอะไรแดงๆ วิ่งเข้าใส่ตลอดเล๊ยยย⁉️ . . ____________________________ #baiyoke #red #smile #artistrythailand #passionistasquad

72 Likes | 588 days ago | 2

😆ท่าเดียวก็เกินพอ...ไม่ใช่อะไรปวดตุ๊ดดด😆 . . ___________________________ #baiyoke #fitnessgirl #ฟิตหุ่น #ออกกำลังกาย

154 Likes | 589 days ago | 0

😊My life,in Red😊... ช่วงนี้ก็จะดู แดงๆ หน่อย . . ________________________ #baiyoke #lifestyle #passionistasquad #artistrythailand #thaigirl

155 Likes | 590 days ago | 2

👀💅🏻เห็นเล็บ..พี่ไหม มันอินถึงขนาดเอาไปเป็น..inspired สีเล็บ...😍 . . 💋💄 _______________________ #baiyoke #ArtistryThailand #passionistasquad #packagingdesign

245 Likes | 590 days ago | 4

☀️รับแสงแดดสักนิด..ร่างกายจะได้เปลี่ยนคอเลสเตอรอลเป็นวิตามินD ดีต่อกระดูก..🤓 . . เด็กกระดูกเปราะ😉 _____________________ #baiyoke #gossipgirl #healthylifestyle #สุขภาพดี

201 Likes | 591 days ago | 3

🎨นี่..ตั้งแต่จบมา พึ่งได้sketch หน้าจริงจังก็งานนี้😊...หน้าตาดูตั้งใจมาก 55 . . ค้นหา style กันไป..🎭 _______________________ #baiyoke #passionistasquad #artistrythailand #ศิลปะ

198 Likes | 591 days ago | 1

🌤ขอบคุณพระอาทิตย์ที่ทำให้ฉัน..สุก..จนไหม้ . . ____________________________ #baiyoke #healthylifestyle #thaigirl #แดดแรง

571 Likes | 592 days ago | 7

💋เค้าว่ากันว่า...คนที่ชอบทาลิปสติกสี”ชมพูอมแดง” เป็นสาวหวาน วัยเยาว์ ฝันถึงความรักแบบเทพนิยาย🤴🏻❣️👸🏼...รักคนอื่น และอยากให้โลกสงบสุข.... . . OMG⁉️ตรงมว๊ากกก..🤣ควันหลงValentine .. (Colour Lip:โบเกนวิลเลีย) _____________________________ #baiyoke #lipstick #artistrythailand #passionistasquad

191 Likes | 592 days ago | 3

🌤Happy Friday everyone 😆 . . ________________________ #baiyoke #gossipgirl #healthylifestyle

229 Likes | 593 days ago | 2

💋Happy Valentine day💋 . . Love u. นะ กัมพล เหล่า @ballflawless ______________________ #baiyoke #loveyou #valentinesday2018

159 Likes | 593 days ago | 0

Feel like come back home 😘.. . . ท่าช้าง ถิ่นเก่า 🤣 _________________________ #baiyoke #ใบหยก ท่าช้าง #ศิลปากร

113 Likes | 593 days ago | 1

😍เอาใจกันสุดฤทธิ์ ... . . ❣️Valentine day ❣️ _________________________ #baiyoke #valentinesday2018 #loveyou

158 Likes | 594 days ago | 0

😘อุ้ย! สวัสดีค่ะ หนูน้องใหม่ฝากตัวด้วยค่ะ make up ลุคใสๆ เด็กมหาลัยพอได้ไหมค่ะ..🤣 #Artistry NYC Collection . . ทำตัวกลมกลืน อิอิ ___________________________ #baiyoke #artistrythailand #gossipgirl #passionistasquad

230 Likes | 594 days ago | 3

😆แค่...ซ้อมๆ นะพอกรุบกริบ...😆 . . ค้นพบอย่างนึง..กินไม่ดี ออกกำลังกายแค่ไหนก็ไม่ผอม... พอลองตั้งใจกินของดีมีประโยชน์ ไม่ออกกำลังกายก็ผอม🤔 ______________________ #baiyoke #happytime #fitness

244 Likes | 595 days ago | 4

💋It’s time to go back home 💋 . . _____________________ #baiyoke #PassionistaSquad #ArtistryThailand

264 Likes | 596 days ago | 2

😊🌤Monday traffic ...รอรถติด . เราก็มา ฝึกถ่ายรูป เรียนถ่ายภาพกัน😆 พึ่งรู้ตัว.. ว่า ก็เป็นสายหวานๆได้นะ . . (personal branding course) _______________________ #baiyoke #happytime #passionista

322 Likes | 597 days ago | 3

😊ไม่แดง..ไม่ออกจากบ้านค่ะ😆 . สีแดง แรงฤทธิ์ พร้อมเรียน Passionista squad Artistry ________________________ #happytime #baiyoke #personalbranding

274 Likes | 598 days ago | 1

☺️หมดพลัง ก็ต้องเติม☺️ . เดือนนี้ มันต้องหนาวไม่ใช่หรอ..ทำไมมันร้อนขนาดนี้ ________________________ #baiyoke #healthylifestyle #energydrink

245 Likes | 599 days ago | 1

😋Cheat day....วันแห่งความสุข😋 . มื้อนี้พี่ขอ จัดเต็ม 5555 __________________________ #baiyoke #healthylifestyle #happytime #girl

172 Likes | 600 days ago | 1

😋สโลแกน... ผอมได้ ไม่ต้องอด แค่เลือกเป็น😋 . มื้อบ่ายๆ หิวก็กิน...😁😆 ___________________________ #baiyoke #healthylifestyle #สุขภาพดี #ลดน้ำหนัก

435 Likes | 601 days ago | 3

😆อาชีพพิเศษ เด็กจั้มไฟ🤣 . ถามว่า.......กังวลไหม? ตอบเลย.....สนุก ชีวิตตื่นเต้นดี . __________________________ #baiyoke #healthylifestyle #สนุกสนาน

429 Likes | 603 days ago | 9

🧧💰เฮง เฮง เฮง รับปีใหม่จีนกันค่ะ🧧 . . ร่ำรวย เงินทอง สุขภาพแข็งแรง ความรักดี๊ ดี __________________________ #baiyoke #ตรุษจีน #healthylifestyle

177 Likes | 605 days ago | 0

😘Go Go งานแคมป์ ของเรา 😘 . ได้เวลาสนุกแล้วสิ _____________________ #baiyoke #flawlessforward #gossipgirl

244 Likes | 606 days ago | 0

😋ใครบอก”ลดน้ำหนัก”ต้องงดขนม😋 . ตั้งแต่กินมา..love นิวทริชั่นบาร์ ตัวนี้มากสุด ลดจริง..กินจริง(หยกกินเอง แล้วชอบเลยเปิดรับออเดอร์จ้า).. . ที่สำคัญแคลต่ำ❗️ แถมไม่มีไขมันทรานต์ ความหวานก็มาจากผลไม้อบแห้ง.... . ใครสนใจ..เปิดรับออเดอร์นะค่ะ😘 👉🏻Line: yok_baiyok __________________________ #baiyoke #healthyfood #ลดน้ำหนัก #อาหารเพื่อสุขภาพ

305 Likes | 607 days ago | 2

🤣โชว์พุงก่อนนอน😂 555 . __________________________ #baiyoke #healthylifestyle #goodnight

348 Likes | 608 days ago | 2

☺️ขนาดไม่ค่อยสบาย ยังห่วงสวย😂 สโลแกน...🚫 ห้ามเหี่ยว ห้ามแก่ ห้ามตาย . . ฝุ่นทำพิษ แย่จัง ____________________________ #baiyoke #gossipgirl #มาร์คโบท็อกซ์

661 Likes | 610 days ago | 13

🤣Help me🤣 ง่ะ ออกไม่ได้555 . . __________________ #baiyoke #fast

205 Likes | 612 days ago | 2

🤪แรกๆก็ใส่..รองเท้าคนเดียว..สักพักเราก็ใส่กันเป็นแก๊งค์😆 . . __________________________ #baiyoke #girls #gossipgirl

197 Likes | 613 days ago | 0

😌ช่วงนี้ขอเข้าไปสิง ต้นไม้ ดอกไม้หน่อยเถอะ☺️ สดชื่น.... . . ___________________________ #baiyoke #healthylifestyle #bangkok

277 Likes | 614 days ago | 3

☺️กลับมาดูรูปเก่าๆ เลยอยากมาแบ่งปันประสบการณ์ของคนที่อยากลดน้ำหนัก.. . เป็นผู้หญิงรักสวยรักงาม อยากหุ่นผอมเพรียวตลอดเวลา แต่ชอบทานขนม ชานม! นี่ของโปรดเลย ต้องกินทุกวันๆละแก้ว 2 แก้ว เป็นคนอ้วนง่าย ผอมง่าย แต่เวลาอ้วนจะไปใหญ่ช่วงสะโพกกับต้นขา..😣 . อยากผอม ก็ทำทุกวิธี..อดอาหาร ออกกำลังกาย และสุดท้ายกินยาลดน้ำหนัก⁉️ . แต่ผลที่ได้ คือ ผอมแค่ช่วงแรกและกลับมาอ้วนทันที (มากกว่าเดิม) พอหยุดกินยา และที่มากกว่านั้น คือ อาการประสาทหลอน นอนไม่หลับ จากผลข้างเคียงของยา แย่กว่านั้นคือ เราไม่เคยสนใจเรื่องโภชนาการ เพราะไม่เคยรู้ว่ามันสำคัญ..🤔 . อยากมาแบ่งปัน ว่า ถ้าอยากลดน้ำหนักให้ได้ผล หุ่นดี สุขภาพดีแบบตลอดไป.. (ออกตัวก่อนนะค่ะ ไม่ใช่คนที่หุ่นดี เพอร์เฟคที่สุด มีความรู้ด้านนี้โดยตรง) . ทุกอย่างมาจากประสบการณ์จากตัวเอง ลองผิด ลองถูกและศึกษาเพิ่มเติม เอามาปรับใช้ จนเริ่มเข้าใจ กระบวนการของร่างกาย..😊 . ภาพซ้าย ลดแบบอดอาหาร กินน้อยมาก(แต่ยังมีชานม😂)กินแค่วันละมื้อ..อดยังไง ก็หุ่นได้แค่นี้ แถมตัวเหลวๆ เซลลู มาเต็ม... ภาพขวา เรียนรู้เข้าใจเรื่อง สารอาหารกินแบบดู โภชนาการ5หมู่ในแต่ละมื้อ เพื่อฟื้นฟูระบบเผาผลาญที่สำคัญไม่ออกกำลังกายด้วย..ผลที่ได้ต่างกันมาก ตัวแน่น กระชับ...ชอบเลย😁 . สรุปค่ะ...โภชนาการอาหารสำคัญสุด 😃 •โภชนาการ 80% •ออกกำลังกาย 20% สำหรับหยก เวิร์คสุด😆 เป็นกำลังใจให้คนที่อยากรักษาหุ่น พออายุเยอะขึ้น 555🤣 _____________________________ #baiyoke #healthylifestyle #fatloss #ลดน้ำหนัก

398 Likes | 615 days ago | 2

🤣คือ ใคร?....😂 . อยากให้ยิ้มกันก่อนนอน ..เตรียมพบกับโชว์ก่อนนอน😴 _______________________ #baiyoke #jokes #goodnight

174 Likes | 615 days ago | 0

😊ให้เค้าเราได้ เติมเค้าเราเต็ม😊มาสอนผู้สูงวัยเล่นโซเชี่ยล...Younghappy . ขอบคุณคุณน้าๆ อาๆสำหรับของขวัญ ของฝากนะค่ะ😘 ___________________________ #younghappy #จิตอาสา

146 Likes | 615 days ago | 1

😆เพื่อความฟิต และความฟิน😆 . Weight ต้องมี Cadio ต้องมา💪🏻 _____________________________ #baiyoke #healthylifestyle #fitnessgirl #wightloss

166 Likes | 616 days ago | 2

Who is more pretty? me or him😂🤣 . . แกล้งน้อง😊ร้ากกกกก ______________________________ #baiyoke #girl #น่ารัก

315 Likes | 617 days ago | 26

🤪ออกไปเมื่อเช้า ก็ใส่ 😷 mask แล้วนะ ทำไมกลับมา เป็นแบบนี้ล่ะ😱 . OMG⁉️ ___________________________ #baiyoke #girl #healthylifestyle

268 Likes | 617 days ago | 5

🤣ที่ปิดหน้าไม่ใช่อะไร..ไม่ได้กลัว PM2.5 แต่กลัวถูกชมว่าน่ารัก⁉️ . กล้าเล่นเนอะ 5555 เขิลเลย🥰 ______________________ #baiyoke #healthylifestyle #สุขภาพดี

275 Likes | 618 days ago | 6

😜ความบังเอิญ ในfb ขึ้นเตือนขึ้นมา ดันใส่เสื้อตัวเดียวกัน ผ่านมาเมื่อ3ปีที่แล้ว .. . เอะ!!! อะไรหายไป? อะไรเปลี่ยนไป? . นี่เรา แก่ขึ้น😂 แต่ดีใจอย่างนึง ที่เราเริ่มหันมาดูแลตัวเอง รู้สึกตัวมันกระชับกว่าเมื่อก่อนเยอะเลย... _________________________ #baiyoke #healthylifestyle #สุขภาพ #beforeandafter

242 Likes | 618 days ago | 5

🌞Happy Sunday🌞.... . ช่วงนี้มันใกล้ ตรุษจีนหรือไง..ทำไมรู้สึกเหมือนจะรับทรัพย์ตลอดเวลา🤣 _________________________ #baiyoke #healthylifestyle #fatloss #สุขภาพดี

245 Likes | 619 days ago | 0

🥬สวรรค์ของคนรักสุขภาพจริงๆ🥒 . . เจอแล้วที่ที่เราจะได้กินผัก ผลไม้ ไข่ ไก่แบบไม่มีสารพิษ😊 ...สรรหาจนเจอ... (เก็บผักอยู่คนเดียวไม่ค่อยกินแรงเลย) @ballflawless ____________________________ #baiyoke #healthylifestyle #สวนผักคนเมือง

289 Likes | 619 days ago | 4

🌤Good morning...อากาศดีจัง🌤 . ความยากที่สุดของอากาศดีๆยามเช้า คือ การเอาชนะใจตัวเองลุกออกมาจากที่นอนแล้วออกไปทำอะไรที่ดีกว่า..😆 . ขุนเขา : “ถ้าหลอกร่างกายให้ลุกขึ้นมาได้ ผ่านช่วงทรมานที่สุดที่ต้องสู้ตัวกับตัวเอง แค่5นาทีแรก หลังจากนั้น...Go Go!!!” _____________________________ #baiyoke #healthylifestyle #girl #gymlife

180 Likes | 620 days ago | 1

🤣คือ...นางอยากจะมาร์คหน้าให้😆 . . อ่ะ จัดไป😊 __________________________ #baiyoke #beautifulgirls #สวยๆ #beautyguru

364 Likes | 620 days ago | 4

😘เป็นแม่บ้าน แม่เรือนนะจ๊ะ😘แลดูสุขภาพดี.. . . แลดูเป็นกุลสตรีมีค่า...ค่าใช้จ่ายสูง😆😂 (เตรียมมื้อเที่ยงตั้งแต่9โมง)55 ________________________ #baiyoke #healthylifestyle #fatloss #หุ่นสวย

1,126 Likes | 621 days ago | 3

😆โฟกัสให้ถูกจุด..แล้วปอดคุณจะสดชื่น😆 . . 😊😘😍 _________________________ #baiyoke #healthylifestyle #atmosphere

424 Likes | 622 days ago | 9

😆อยู่ไต้หวัน🇹🇼กินจนตัวแตก กลับมาน้ำหนักไม่ขึ้นเลย... . ดีใจมาก😘 โชคดีที่ระบบเผาผลาญมันดีขึ้นแล้ว... feel good 😆😍 ...เป็นกำลังใจให้ทุกคน ที่กำลังต่อสู้เพื่อสุขภาพที่ดีนะค่ะ.. _____________________________ #baiyoke #healthylifestyle #fitness #ลดน้ำหนัก

546 Likes | 622 days ago | 13

😂อยากเล่นบ้าง..55😂 . . ก็ใสๆนะ มาไกลใช่ได้ __________________________ #baiyoke #10yearchallenge

205 Likes | 622 days ago | 4

😊Go giver....ยิ่งไปแบ่งปันกลับยิ่งรู้สึกได้รับมากกว่า😊 . ดีใจที่ได้มาแบ่งปันประสบการณ์ fitlab program 60 วันกับการดูแลรูปร่างให้เปลี่ยนเป็นคนใหม่... . ให้กับคนที่ไต้หวัน ขอบคุณมากๆนะค่ะ Thank you all Taiwaness.😘 ...ขอบคุณพี่แจ๊ค พี่หมุย ที่พาไปเปิดประสบการณ์ดีๆคะ _____________________________ #baiyoke #healthylifestyle #newbody

185 Likes | 623 days ago | 3

😊ตัวกลับมาล่ะ..แต่ยังคิดถึงอยู่😊 . . สนุกลืมโลก😂 ______________________ #baiyoke #flawlessglobalxtaiwan2019 #taipei #funny

136 Likes | 624 days ago | 0

Thx a lot for all experience you shared to us this time. 😘🙏🏻 . . เป็นครั้งแรกที่มาไต้หวัน และรู้สึก ชอบมาก ถึงมากที่สุด.. _________________________ #flawlessglobalxtaiwan2019 #taiwan #healthylifestyle

90 Likes | 624 days ago | 0

😆ขอลุคใสๆ แบ๊วๆ บ้าง😆XS style .. . . ___________________ #baiyoke #flawlessglobalxtaiwan2019 #xsthailand #energydrink

116 Likes | 625 days ago | 1

Go to Logistics center😆🇹🇼.... ______________________ #baiyoke #flawlessglobalxtaiwan2019

54 Likes | 626 days ago | 0

😆นอกจากมาแลกเปลี่ยนวัฒนธรรมแล้ว เรายังมาแบ่งปัน... . . วิธีการดูแลหุ่น ให้เซี้ย!!แลดูเป็นสาวอมตะด้วย 555💪🏻 ________________ #baiyoke #flawlessglobalxtaiwan2019

52 Likes | 626 days ago | 0

งานรำแลกเปลี่ยนก็มา รำแลกเปลี่ยนท่าออกกำลังกายนะ 😆 . #baiyok #flawlessglobalxtaiwan2019

97 Likes | 626 days ago | 0

😆มันก็ดูใสๆ...😆น่ารักๆ

86 Likes | 627 days ago | 0

🙏🏻....สุข....🙏🏻 เฮง เฮง สาธุค่ะ ในที่สุดก็ได้มากราบองค์เจ้าแม่ทับทิม รอมานาน😊 __________ #baiyoke #🇹🇼 #เจ้าแม่ทับทิม 🙏🏻

91 Likes | 627 days ago | 0

🛍Shopping 🛍....😜😆มีแต่ของอยากได้ทั้งนั้นเลย..... __________________ #baiyoke #taipei #Taiwan #amwayshop #flawlessglobaltaiwan2019

107 Likes | 627 days ago | 0

☺️อากาศเริ่มเย็นกว่าเมื่อวาน☺️กินเสร็จก็พาไป shopping 🛍

102 Likes | 627 days ago | 0

🇹🇼มาไต้หวัน...ก็ต้องจัด ชาบูสิค่ะ🇹🇼😋 ..ทริปนี้คุ้มมาก งาน เที่ยว ชิม ช้อป... . . 😘love love ____________________ #baiyoke #taipei

92 Likes | 628 days ago | 0

😅หนาวจนเหงื่อออกหลัง...555 . . ภารกิจเดิน ช้อป เพื่อสุขภาพ(ทางใจ😘) #baiyoke #taipei

185 Likes | 629 days ago | 2

🇹🇼จะตี2 ล่ะ...แต่ตายังสว่าง...เจอกันไต้หวัน สิ่งแรกที่จะไปคือ....ของกิน😋 . . จะโกอินเตอร์แล้วนะ😆55 #baiyoke # fitlabprogram

44 Likes | 630 days ago | 0

😊ใครมีเพื่อนอยู่ ไต้หวัน 😊บ้าง...จ้า . . #baiyoke #ตะลุยไต้หวัน #🇹🇼

190 Likes | 631 days ago | 2

😊วันจันทร์ พาแม่ไปกินข้าว😊 ...... ทำไมต้องวันจันทร์ 😂 . . #กินจนตัวแตกแต่น้ำหนักไม่ขึ้นดีจัง

192 Likes | 633 days ago | 2

😊.... ยัง in ใน อารมณ์....😊 . . #baiyoke

314 Likes | 634 days ago | 6

☺️กลับล่ะ...คิดถึงบ้าน☺️

130 Likes | 634 days ago | 0

🤫ประเดิมรูปแรก แบบเบาๆ.... . .Cr.billy #baiyoke

141 Likes | 635 days ago | 3

☺️Good night ☺️...

77 Likes | 635 days ago | 0

😍ชิวว...ได้อีก😍

163 Likes | 635 days ago | 1

😊ให้ทายว่า...อากาศเย็นไหม😆 . . หนาวจนอยากโดนกอด 🤫

138 Likes | 635 days ago | 1

🙏🏻ทำบุญรับปีใหม่🙏🏻

84 Likes | 638 days ago | 1

😆Let’s go to Phare😆..ปฏิบัติธรรม แล้วเที่ยวต่อ ง่วววว . . ________________________ #baiyoke #countdown

147 Likes | 640 days ago | 1

🤫ปีนี้ไม่เหมือนปีหน้า...เพราะปีหน้าก็ไม่เหมือนปีนี้🤫😂... . . Cr.Toptony

273 Likes | 643 days ago | 2

🤫ง่อววววววว😆...ขายแพ๊คคู่ .....งานแสดง ขอให้บอกค่ะ 55..... _____________________ #baiyoke #happiness #fitlabprogram #bodykey

172 Likes | 644 days ago | 2

😁ก็แบบ...ทำเป็นเผลอ ไม่มองกล้อง😚 . . #baiyoke #มุมเผลอๆ #candid #merrychristmas

249 Likes | 645 days ago | 5

🌲🎊ซานตาคลอสอ่ะ ใจดี🎊🌲 .. 🎁🎉ซานตี้อ่ะ ใจเดียว😂 ....เห็นเค้า Merry Christmas กันอยาก Merry ด้วยคน...🎄 . . มีความสุขกันทั่วทุกคนนะค่ะ😘 ____________________________ #baiyoke #merrychristmas #happy

341 Likes | 645 days ago | 15

😜หน้าตาก็พอได้..แถมพกพาง่ายนะ รู้ยัง?🤪... . . เหนื่อยที่สุด ก็คิดแคปชั่นนี่ล่ะ🤫 ขอบคุณผู้สนับสนุนถุงใบเท่าบ้าน @chidchanok_se @napatsaluk ___________________________ #baiyoke #funny

93 Likes | 645 days ago | 0

🤣..Don’t eat just take a photo😆 ไม่กล้ากินเลย 5555.. _________________________ #baiyoke #IF12/12 #flawlessfitlab

104 Likes | 646 days ago | 0

😆....1 วัน...ของฉัน....😊... • • อุ้ย❗️มีลาเต้อีก 1 แก้ว... อกไก่อีก 1ชิ้นโปรตีนอีก 2ช้อน ตายล่ะ...ลืม😅😂 IF 12/12 ต่อๆ☺️ _________________________ #baiyoke #สู้ต่ออยากรู้จะได้ผลยังไง #IF

538 Likes | 646 days ago | 5

🌞Good morning 🌤 มื้อแรก ของการทำ IF 12/12... ..หลายคนเข้าใจว่าการทำIF ในช่วงที่กินได้คืออยากกินอะไรก็กินได้เลย🤔ไม่ต้องสนใจเรื่องคุณภาพของอาหารที่ทานเข้าไปแต่ในความเป็นจริงแล้ว... . ต่อให้เราทำIF อาหารที่เรากินก็ควรต้องเลือกกินอาหารที่มีคุณภาพอยู่ดี... ...ได้ผลเป็นยังไง เดี๋ยวจะเอามาแบ่งปันกันนะค่ะ😊... ___________________________ #baiyoke #intermittentfasting #fitlabprogram

226 Likes | 647 days ago | 4

😆ท่าดูตั้งใจ ในการกินมาก😆อะไรอยู่ในแก้ว?🥛......... . . IF(Intermittent fasting) Day 1 #baiyoke #flawlessfitlab

211 Likes | 653 days ago | 1

😊Happy Sunday 😊 แบบ Healthy Lifestyle Community ... . . #Business opportunity #weight loss program #helthylife #lifestyle

613 Likes | 661 days ago | 10

😊นานๆ...เจอเพื่อน ตื่นเต้น 😜เว่อร์.. บอกเลยยยยย... .🤣 .🥳 ____________________ #baiyoke

149 Likes | 662 days ago | 0

🌞สดชื่นจัง🌞....ข้อดีของการออกกำลังกาย....ตอนเช้า.. 🌤 ทำให้ร่างกายได้รับ oxygen ที่ดี และสดชื่นทั้งวัน ____________________________ #baiyoke #healthylifestyle #fitlabprogram

427 Likes | 668 days ago | 5

😊วันพักร่าง..😊เย้ๆ.... . หนึ่งในความเข้าใจผิดที่คิดว่าทำมากๆแล้วจะดี ..คือการcardio อย่างเดียวเยอะๆแล้วคิดว่าจะผอม หยกเคยเป็นคนนึงที่เข้าใจแบบนั้นมาตลอด.. . ซึ่งในความเป็นจริงแล้วการcardioมากๆ(ทุกวัน)จะดีแค่ในช่วงแรกแต่หลังจากนั้นถ้าเราทานสารอาหารไม่เพียงพอ ไม่มีการพักผ่อนร่างกาย หรือสลับเป็นเวทเทรนนิ่งบ้าง ร่างกายจะเกิดการปรับตัวและที่น่ากลัวกว่านั่นคือ ร่างกายเกิดการตกใจจากการที่cardioมากเกินไป เปลี่ยนจากการเผาผลาญไขมันกลายเป็นกักเก็บไขมันแทน....😱 ..งั้น วันนี้กินแหลกกกกกก🤣😆 ________________________ #baiyoke #healthylifestyle

471 Likes | 672 days ago | 4

😱อุ้ย!!..พุงป่องๆ ก็ว่า อึก็แล้ว..ทำไมตัวยังบวมๆ ...อ้ออยู่ ในช่วงมีประจำเดือนนี่เอง...🥰 . อยากแชร์ค่ะ...ว่าสาวๆที่กลัวอ้วน ไม่ต้องตกใจ เพราะอาการบวมน้ำ เกิดจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ผลิตในช่วงตกไข่.... . มีวิธีดูแลตัวเองในช่วงนี้...😊 💧จิบน้ำบ่อยๆ .. 🧂ลดอาหารเค็ม 💪🏻ขยับร่างกาย .. แค่นี้ก็ช่วยอาการ บวมๆ อืดๆ ได้เยอะแล้ว แถมช่วยให้อารมณ์หงุดหงิดลดลงด้วย🤔.... _______________________________ #baiyoke #fitlabprogram #healthylifestyle

386 Likes | 674 days ago | 4

🐯เห็นช่วงนี้ เสือกำลังมา🐯.. อยากดุ ดุ บ้าง😽 ____________________________ #artistrystudio #baiyoke

106 Likes | 675 days ago | 2

Let’s enjoy the show together 👏🏻🎬..... 😆ภูมิใจเสนอ...การปฏิวัติแปลงโฉมสุดอลังการ😆 . . นำแสดงโดย Baiyok. กำกับภาพ Baiyok. ผู้อำนวยการสร้าง Billy.. @ballflawless ____________________________ #passionista #WearltSharelt #ArtistryStudio #ArtistryThailand

330 Likes | 682 days ago | 8

⚠️ถ้าไม่รู้จะจอดตรงไหน⚠️ . . ....จอดในใจพี่ไหมจ๊ะน้อง....🤣 _______________________ #baiyoke #funnygirl #passionistacontest

307 Likes | 682 days ago | 1

😆ตั้งใจเรียนมากคะ😁ก็เผลอๆ ตอนตั้งใจเรียน......study hard 55 😍😊😘😆🤣 _____________________________ #baiyoke #focus😂

350 Likes | 690 days ago | 2

😘💋Let’s go to the party💋😘Bodykey young blood....อยู่ๆก็ได้มาปาร์ตี้กับพี่ตู่ 🤣 ........ตู่ไหน? ________________________________ #baiyoke #bodykeyyoungblood #bodykeyyoungbloodparty #flawlessfitlab

454 Likes | 691 days ago | 7

😆บรรยากาศพาไป🛍...ได้ของวันครบรอบจนได้ @ballflawless 😍😘 ____________________________ #baiyoke #goodnight

206 Likes | 696 days ago | 4

💋Opps💋ตื่นมาก็แบบนี้เลยอ่ะ...5555 . . ขอบคุณทุกคนที่โหวตให้นะคะ...เข้ารอบ Artisty passionista contest😘 #baiyoke #artistythailand

364 Likes | 701 days ago | 1

🌤R u readly ? Go to shopping 🛍 . . ..สดชื่น แบบใต้ จิบชาชัก โครตอร่อย😋 Thank you Amway Thailand. _____________________________ #ดูแลอย่างดี #ที่พักดีงาม #baiyoke

345 Likes | 711 days ago | 8

😘If you like me please press like and share. love me like my picture... ช่วยกันกดโหวต “หยก” หน่อยนะคะ ตาม link ข้างล่าง . . https://myphoto.artistry.co.th/post/1558 ........ Thank you for your like ka.💋💋 ______________________ #ArtistryThailand #ArtistryStudio #Passionista #WearltSharelt

311 Likes | 712 days ago | 8

😝ก็อยากให้...รู้จักกันมากขึ้นค่ะ😂555 . .My life..🤪 __________________ #baiyoke #goodnight

150 Likes | 718 days ago | 0

😝ไม่หลับไม่นอน😋...ชาร้อน สักแก้วก่อนนอนไหมค่ะ.....แลดูสุขภาพดี แต่จริงๆมีโรตีใส่นมรออยู่ข้างหลัง💋 ____________________ #baiyoke

166 Likes | 718 days ago | 3

ขอแชร์หน่อยค่ะ...😋Protein bar😝(ชอบส่วนตัว) . . สำหรบมื้อว่างระหว่างวันเหมาะกับคนที่ชอบทานจุบจิบแบบหยกเลย... . . ❗️แคลอรี่ต่ำ ❌ไม่มีน้ำตาลแฝง.. 💯โปรตีนสูงมว๊ากกกกก อร่อยอ่ะ...เสียดายรสนี้ไม่มีในไทย 🤣 แต่ที่อยากบอกคือ..พอหยุดทานพวกขนมที่ไม่มีประโยชน์(เพราะมีทั้งโซเดียมและน้ำตาลแฝง) ..แล้วหันมาเลือกทาน..ที่เป็น nutrition bar หรือ protein bar แทน.. สิ่งที่เห็นชัดคือ อาการตัวบวมๆอมน้ำ..เนื้อเหลวๆ แทบไม่มี😊.. . . ยกตัวอย่าง XS protein bar แท่งนี้ ให้โปรตีนสูงถึง 20 กรัม และมี Vitamin B complex และ selenium และไม่มีน้ำตาล(อ่านส่วนผสมด้านข้างกันด้วยนะค่ะ)เพื่อสุขภาพเรา... #Flawlessfitlab #filab #bodykey #nutrilite

167 Likes | 722 days ago | 1

🇹🇷Last day🇹🇷.... ตุรกีที่รัก...ไก่งวง🦃.. ___________________ #baiyoke #flawlesstakeoffturkey #travel #turkey🇹🇷

52 Likes | 723 days ago | 3

🇹🇷😲เจ้าพรมวิเศษ😲🇹🇷..... ความสามารถของมนุษย์ช่างมากมาย .. พรมของตุรกีต่างจากของดูไบเพราะมีความพิเศษมากกว่าด้วยการถักด้วยมือแบบสองชั้นทำให้มัน.. สามารถเปลี่ยนลาย เกิดสีที่ต่างกันเวลามอง😲__________ #baiyoke #flawlesstakeoffturkey

167 Likes | 724 days ago | 0

💋เฮเลย!! เห้ย เฮเลน💋แห่งทรอย🇹🇷....ม้าไม้เพื่อข้า🤪 ______________ #baiyoke #flawlesstakeoff #Troy

285 Likes | 725 days ago | 2

Turkey runway 🇹🇷💃🏼อุ้ย!!!! เขิลจุง #baiyoke #flawlesstakeoff

164 Likes | 725 days ago | 1

🤪เที่ยวตุรกีสนุกแค่ไหน... ก็ไม่สนุกเท่า..เที่ยวในใจเธอ😲 __________________ #baiyoke #travel #flawlesstakeoffturkey

239 Likes | 726 days ago | 0

🌙มานั่งมองด้วยกันไหมจ๊ะ🌙...... ..😎 #baiyoke #turkey🇹🇷

202 Likes | 726 days ago | 0

...แดดไม่กลัว😎กลัวไม่แซ่บ... _________________ #baiyoke #flawlesstakeoffturkey

570 Likes | 726 days ago | 18

🌤 Hello!! Balloon🌞 🇹🇷 __________________ Cr. Pic ...Muimui #baiyoke #allimpressphototrip

146 Likes | 727 days ago | 0

🇹🇷มองหาอะไร? 5555🇹🇷 ____________________ #baiyoke #turkeytrip#travel

361 Likes | 727 days ago | 11

😘แหะๆ..รูปมันเยอะ😘 Pic Cr. @ballflawless Stylist @khuntang ________________ #baiyoke #flawlesstakeoffturkey

155 Likes | 727 days ago | 1

Good morning 🌞Turkey...

134 Likes | 728 days ago | 0

🤫.....มีเทอ มีฉัน.....😆 #baiyoke #ตุรกีแรกของฉัน

219 Likes | 728 days ago | 0

😘ไม่น่าเชื่อ แค่มุมนึงในปั้มน้ำมัน😍มันจะสวยขนาดนี้.. Photo cr. #allimpressphototrip #ตุรกีที่รัก #flawlesstakeoff

382 Likes | 729 days ago | 12

🤣เอิบ!!! เก้าอี้หัก แต่ท่าได้😆ตามกระแสพอดี #baiyoke#ทริปกลุ่มตุรกี#flawless

453 Likes | 732 days ago | 6

😆ขออีกสักภาพ😆..... แค่ตื่นเช้ากว่าเดิมสัก 30 นาที ⛅️ อากาศก็แตกต่างกันล่ะ..... _____________________ #baiyoke

324 Likes | 732 days ago | 2

😊ช่วงนี้กำลัง...ฟิต😊... #baiyoke

353 Likes | 733 days ago | 3

🏋🏻‍♀️ ไปให้สุด....🏋🏻‍♀️ใจจะขาด🤣 ____________________ #baiyoke #healthylifestyle

387 Likes | 736 days ago | 2

😆วันนี้...วันจันทร์😆กินผลไม้ “สีเหลือง” 🍌🍋🍊ไม่เกี่ยวเลย แค่คิดแคปชั่นไม่ออก... _______________ #Baiyoke #healthyfood

462 Likes | 737 days ago | 11

💪🏻😆😁Yeah!!! I can do it.😂 10โล แรกในชีวิต...อาจดีใจเว่อร์ อย่าพึ่งขำกันนะค่ะ ยังไม่เคยลงวิ่ง....ได้แค่นี้ ดีใจมากแย้ววว ________________________😍 #baiyoke #healthylifestyle #Run for the animals 2018

238 Likes | 739 days ago | 4

🧐พึ่งค้นพบ..ร้านขนมหวานสมุนไพรจีนใช้หญ้าหวาน..แทนน้ำตาล😋ออกตัวก่อนนะค่ะ...ไม่ได้มาโฆษณา ...... ประทับใจรสชาติกับสรรพคุณ เลยขอบอกต่อค่ะ📣 ___________________________________ #สายลดน้ำหนักแต่ไม่อยากอด #fitlabprogram #healthylifestyle

597 Likes | 740 days ago | 12

💪🏻หลังออกกำลังกายช่วงเย็น💪🏻...ถ้าอยากได้ ..Afterburn effect.. (100%)ผลวิจัยก็บอกว่า...ไม่ควรทานอะไรเข้าร่างกายแล้ว..😋.. แต่มันท้องร้องงงงงงงอ่ะ❗️ ขอโปรตีนชงร้อนไม่มีน้ำตาลล่ะกัน อิอิ ยังได้ Afterburn อยู่... 😱ขนาดหลับ ตายังตื่นอยู่เลย😂 Oh My God❗️❗️ #Healthy girl #แก่ล่ะต้องดูแลตัวเอง#goodhealth #flawlessfitlab

407 Likes | 741 days ago | 2

🤣สวมวิญญาณ Markies😂#5555#มันมีเหตุผล

442 Likes | 743 days ago | 8

😆ง่า....ปลาช่างอยู่ไกล เกินกว่าจะให้อาหารถึง...😂 #สุดเอื้อม #อบอุ่นทุกครั้งที่เยือนภาคใต้

427 Likes | 749 days ago | 1

🧐มาบอก Good night 😴 #พรุ่งนี้ต้องรีบตื่นมาฟิต

561 Likes | 750 days ago | 8

😠พักสมอง...แต่เหมือนไม่ได้พัก😤

469 Likes | 751 days ago | 3

😊Crazy Red🤣...ได้อีกอ่ะ 555

239 Likes | 753 days ago | 0

😆แลดู...รักสุขภาพ 😆🤣บรรยากาศดี #feelgoodfriday

107 Likes | 758 days ago | 2

😂ภาพเก็บตก😁

501 Likes | 758 days ago | 1

😆Are u ready?😆#xtream#xs

159 Likes | 758 days ago | 1

....😆Power drink😆....#ก่อนออกกำลังกาย#bounce

338 Likes | 779 days ago | 2

😂หน้านิ่งเป็นพักๆ...แต่น่ารักเป็นทุกวัน🤣#Street #อยากกลับบ้านแล้ว

384 Likes | 780 days ago | 0

🤣เป็นสาวพม่าอีกวัน😆 # ป๊อปคอร์นให้ปลา🍿

259 Likes | 781 days ago | 3

😘😆ขอเป็นแม่หญิงพม่า 1 วันนะ😘😊#เมืองแห่งทอง

355 Likes | 782 days ago | 0

...มิงกะละบลาาาา😊😘...#familytrip#myanmar

1,638 Likes | 791 days ago | 22

🤣งานเน้น แสงเงา😂 #นานๆพี่จะได้ไฟเขียว ถ่ายบิกินี่ลงได้😆 #flawlessfitlab

2,026 Likes | 791 days ago | 46

✌🏻💪🏻finally I got it✌🏻🤣อีกนิด...นะ พุงจ้า....😆 #ชอบตรงกินเยอะ แต่ผอมลง#ดีงาม😋#Flawlessfitlab

742 Likes | 792 days ago | 9

😍😘ทริป...วันเกิด💋😆 @ballflawless ขอบคุณนะค่ะ...อยู่ด้วยกันมากขึ้นอีก1ปี💋

218 Likes | 800 days ago | 0

...เตรียมปาร์ตี้ XS💋...นานๆ จะปาร์ตี้ XS on tour neonparty #energydrink #0 kcal😘😊

304 Likes | 807 days ago | 4

😊เป็นคนตรงๆ....ตรงไหนก็น่ารัก🤣😂

363 Likes | 807 days ago | 5

😊ขอแบบใสๆ บ้าง😊....

442 Likes | 815 days ago | 2

✌🏻อยากปลูกผักเป็นเองบ้าง✌🏻..เข้าสู่โลกที่เราต้องเลือกกิน เลือกใช้ #สุขภาพ

384 Likes | 833 days ago | 5

😘เห็นไหมมีอะไร...ที่หูฉัน😘 ชอบอ่า บางทีลุค...งานมุก ก็ดูดีนะ ชอบตรง ใช้เงินแท้ ไม่คันด้วย!!!💋..@mikawa.official #ไข่มุกswarovski .. #ชอบร้านนี้😍เลยลงให้ อิอิ #mikawajewelry #mikawapearl

493 Likes | 836 days ago | 4

💋Look into my eyes you will see...💋#แล้วจะเห็นอะไร 555 ?🤣

41 Likes | 843 days ago | 1

😘ขออนุญาตค่ะ😘ขายของนิดนึง....เสื้อผ้าหยกเอง มันเต็มตู้แล้ว เลยเอามา sale ❗️❗️ทั้ง brand และไม่ brand บางชุด ยังไม่ได้ใส่เลยจ้า.. เข้าดูได้ใน Ig : yoke_dress 😘😍

489 Likes | 846 days ago | 4

🤣✌🏻The end✌🏻🤣.....#ขาพี่ 5555

727 Likes | 852 days ago | 8

🤣ความพยายามของข้าาา!!!😆...คนอื่นเค้าขึ้นกันชัด สวยงาม...ได้แค่นี้ก็ดีใจแล้ว.. #ขอกำลังใจหน่อย 🤣#ybtransform

1,084 Likes | 853 days ago | 10

😋อ่ะๆ..!!! เอ้า...หมดแก้ว😝..สายสุขภาพเค้ากินกัน🤣...รสชาติ มันก็ดีนะ #กาแฟไนโตร.. #ไร้น้ำตาล #แค่เลือกทาน.. #ybtransform

224 Likes | 854 days ago | 5

😆ตั้งใจอุ้มหน่อยสิ🤣.... ตัวเบาแล้ว... #ybtransform..

258 Likes | 858 days ago | 4

😊ความภูมิใจ😊กับความพยายามของน้อง... @thip_4787 ผ่านไปแค่เกือบ2อาทิตย์ หน้าท้องหายไปอย่างเห็นได้ชัด....รอชมน้องใส่ 👙🤣. #ybtransform #เข้าโปรแกรมเปลี่ยนร่าง

730 Likes | 858 days ago | 16

✌🏻ฟิตต่อ...✌🏻ออกกำลังกายเช้า สบายสุด... #ybtransform #เปลี่ยนร่าง

132 Likes | 859 days ago | 0

😊เมื่อได้เวลา ถึงเวลา..เปลี่ยนแปลง..😘 Are you ready transform?#ybtransform

536 Likes | 862 days ago | 7

😊งาน คือ..เรา เรา คือ..งาน😊... #เรามาลดน้ำหนักแบบผอมสุขภาพดีกัน #cleandiner.. #ybtransform

885 Likes | 865 days ago | 7

🤣ก็กะว่า....ถ้าสะดือไม่แตะแผ่นหลัง ก็ยังไม่หยุด😂5555 . #ล้อเล่น #แบบนั้นเป็นโรคล่ะ . #ybtransform

532 Likes | 868 days ago | 11

..😘So hot😘..ลายล้อม อ่ะ555 #เหมือนเป็นชะนีน้อย ใสๆ

1,466 Likes | 869 days ago | 10

มันมาแล้ววว🤣...รัก รัก รู้สึกดีจัง... #ybtransform.. .fulfill #1 week ago # ฮึบ ๆ😘

961 Likes | 871 days ago | 9

Good morning 🌞..สุขใจ #YBTRANSFORM #

684 Likes | 872 days ago | 1

😆Don’t🤨อย่ามองนาน...เดี๋ยวตกหลุมรักนะ 5555🤣😂 # ก็ว่าไป #

431 Likes | 875 days ago | 3

😘😍ภูมิใจ กับ วันนี้..😍😘 กับความพยายาม 1เดือนนิดๆ...ไขมันหน้าท้อง คือ เหลือ (Vl : 1) #เข้าโปรแกรม ต่อ สร้างกล้ามเนื้อ

209 Likes | 875 days ago | 0

😘Look at me😘....5555 #funnygirl เบาๆ กับงานโยก 🤣#งานกลุ่มก็มา #flawless forward 22

601 Likes | 876 days ago | 4

🤣เมื่อก่อนที่เคยเป็น😲#ไม่น่าเชื่อ#skinny fat#😅แ...กอะไรเข้าไป #2monthsago

953 Likes | 884 days ago | 5

🍗🥗ถึงเวลาดูแลตัวเอง🥗🍗กินดีอยู่ดี#สุขภาพดี #กินคลีนก็มา@

829 Likes | 929 days ago | 8

🤓เล่นเกมส์จนปวดหัว555🧐น่าสงสารมิ#เล่น cash flow กัน#สนุกดีแฮะ

648 Likes | 944 days ago | 7

🤫ว่างๆ...ระหว่างรอล้างรถ🤫ขอแบบเบาๆ...# เบ๊า เบาค่ะ🤣#waiting #washing

3,984 Likes | 952 days ago | 28

😏อากาศแย่😷จน... ขอติดเครื่องกรองอากาศในรถเหอะ😆ดีขึ้นเยอะ !!!! #ภูมิแพ้ไม่ขึ้นล่ะ🤧🤢 #ของเล่นใหม่ @ballflawless 💋ขอบคุณที่ซื้อให้ค้าบบบ #อนุญาติกินทุเรียนได้#goodairday #atmospheredrive

285 Likes | 958 days ago | 0